感情上的欺骗可能导致人们感到失望、背叛、愤怒和受伤，这些情绪可能会持续很长一段时间，即使事情已经过去了很久。这种难以释怀的感觉可能有多种原因，包括以下几点：
1. 信任崩塌：当人们发现自己被欺骗时，他们可能会感到对他人的信任完全崩溃了。这种情况下，人们可能会感到无助和沮丧，不知道该如何面对未来的人际关系。
2. 自我怀疑：欺骗也可能导致人们对自己的信任产生怀疑。他们可能会开始怀疑自己的价值和能力，不知道自己是否值得被爱和信任。
3. 心理创伤：欺骗可能会对人们的心理健康产生严重的影响，导致长期的心理创伤。这些创伤可能会影响人们的自尊心、情感稳定性和人际关系的建立。
4. 无法接受的现实：欺骗可能会让人们感到难以接受，因为他们可能认为自己已经找到了真正的伴侣或朋友。但是，当他们发现这个人其实是在欺骗他们时，他们可能会感到极度失望和痛苦。
总之，欺骗可能会对人们的情绪和心理健康产生长期的负面影响，因此很难在短时间内释怀。如果你发现自己无法摆脱这些情绪，可以寻求专业的心理治疗师的帮助。
感情上的欺骗之所以难以释怀，是因为它们会带来很多负面影响，包括信任崩塌、自尊受损、情感创伤等。以下是一些可能导致难以释怀的原因：
1. 信任崩塌：感情上的欺骗会破坏信任关系，使伴侣感到受骗和不被尊重。信任是感情关系的基石，当信任被破坏时，恢复起来可能需要很长时间。
2. 自尊受损：欺骗行为可能导致受害者的自尊心受到伤害。他们可能会开始怀疑自己的价值和吸引力，从而影响他们在感情中的自信。
3. 情感创伤：欺骗行为可能导致受害者在情感上受到创伤。他们可能会经历愤怒、失望、悲痛等负面情绪，这些情绪可能在很长一段时间内持续影响他们的心理健康。
4. 对未来的担忧：欺骗行为可能使受害者对未来的感情关系产生担忧。他们可能会害怕再次受到伤害，甚至可能对建立新的感情关系产生恐惧。
5. 难以重建信任：欺骗行为可能导致受害者很难重建对伴侣的信任。他们可能需要很长时间才能相信伴侣的承诺和诚实，这可能导致双方在感情上产生隔阂。
6. 心理创伤：欺骗行为可能会在受害者的心理上留下创伤，尤其是如果受害者在情感上非常投入和信任。这种创伤可能需要专业的心理治疗来帮助恢复。
要走出感情欺骗的阴影，受害者需要时间、支持和自我关爱。尝试与亲朋好友分享自己的感受，寻求他们的支持和理解。如果情况严重，可以寻求专业心理治疗师的帮助，以更好地处理情感创伤和重建内心的平衡。
感情上的欺骗那么难以释怀从我个人的认知上来看，主要还是过不了自己这一关。很多自我的小自信被打破以后，会特别的失落，被欺骗相当于别当成傻瓜，感觉自己被愚弄了所以自己无法接受。
其实人生于世间很渺小如同一粒沙，不能太把自己当回事，又不能太不把自己当回事，所以这个度的把握是通过经历痛苦，从中不断的觉醒觉悟修炼而成。
假如明白人性的自我自利本性，也就不难理解人为什么要说谎欺骗，也就不会那么纠结被欺骗了。
在恋爱关系中，建立起来的信任和依赖关系是关系稳定和健康的基石。然而，当一方出现欺骗行为时，这些基石就会被破坏，导致受害者的心理和情感受到重大打击。欺骗行为可能包括说谎、隐瞒、不忠和欺诈等，无论是何种形式，它都会给恋爱关系带来严重的负面影响。
欺骗会让受害者感到被背叛和愚弄，他们会感到自己被骗了，信任被背叛了。这些负面情绪会损伤受害者的自尊心和自信心，使他们觉得自己被轻视和不被尊重。此外，被欺骗的人也会感到自己曾经所信任的人不值得信任，从而导致心理上的创伤和不安全感。这些情绪会影响到受害者对自己和对恋爱关系的信心和看法，可能导致他们对恋爱关系的持久性产生怀疑和不信任的情绪。
要想重新建立恋爱关系的稳定和信任，需要双方共同的努力和时间。欺骗者需要承认自己的错误，表达真诚的道歉和愧疚之情，并保证不再犯同样的错误。而受害者则需要在接受道歉的同时，面对自己的情绪和情感，尝试从伤痛中走出来。在这个过程中，两人需要共同努力，通过沟通、坦诚和理解，建立起更加健康和稳定的恋爱关系。
最后，需要指出的是，欺骗并不是恋爱关系中必然出现的问题，如果两人能够建立起真诚、尊重和信任的关系，那么欺骗就不会出现。因此，在恋爱关系中，需要双方共同努力，保持诚实、坦诚和尊重，才能建立起健康、稳定和幸福的关系。
欺骗可能也会使得受害者产生怀疑和不信任的情绪，这些情绪会影响到他们对恋爱关系的看法，甚至对以后的人际关系产生阴影。在恢复信任和重新建立稳定的感情关系方面，需要双方共同的努力和时间。