我女儿身高149CM 体重80.4斤 怎么减肥啊！急急急急急急急急急急急急急急！

Question

她11岁！他平时总是吃的很饱 晚上要睡觉了还在吃！他现在都比他们班级的男生都重了 他一开始很瘦的！他喜欢一个小男生 那个小男生一开始也喜欢他 可是现在变胖了 那个小男生也不喜欢他了！他伤心死了..~

Answer 1

一般晚上不要吃太饱0要管住自己不要不舍得离开餐桌0多运动0吃晚饭或平时让他出去溜达溜达0还有吃饭的时候要细嚼慢咽0少吃多餐。。。追问

我女儿问 假如这样的话一个星期的话可以减掉多少的啊~

追答

减肥不可能一下子就能减下去0你女儿胖了不也是一点点胖起来的吗0放心你坚持下来一定会有效果的

追问

谢谢你！

Answer 2

父母的工作没做好啊？你们有空就带着去锻炼锻炼 让她做做家务什么的 宠孩子是在害孩子 不懂么？

Answer 3

不要给她吃太多。特别是零食。。。。。。