人冬天要喝多少水？

Question

多少杯水？一杯水大概多少？

Answer 1

一个健康的人每天至少要喝7~8杯水（约2.5升），运动量大或天气炎热时，饮水量就要相应增多。清晨起床时是新的一天身体补充水分的关键时刻，此时喝300毫升的水最佳。我蒙的。

Answer 2

人一般每天要2杯水，一杯500毫升左右，冬天天冷干燥，最好喝两杯半到3杯吧！其实其他水分在蔬菜水果里可以给你补充的，人水不能喝太多，喝多容易水中毒，希望可以帮到你

Answer 3

尽量的多喝不能等渴了再喝水，要有规律地喝水，清晨起来喝一杯。中午一杯喝低温开水睡前喝一杯水，可保您睡眠平安

Answer 4

按照养生的疗法，成年人一天需要饮用七大杯水才能满足生理需求，水温易接近体温，，，，早上最好喝杯水

Answer 5

正常人每天的话要喝至少8杯水