每天吃白水煮鸡蛋会瘦吗

每天吃白水煮鸡蛋会瘦吗

你好,减肥是一个时间的问题,为什么这么说,一天不能快速的瘦,天天吃这个对身体不好,长期会看上去营养不良,个人建议你可以以食为主,早餐吃水果喝鸡蛋,中午吃米饭(七分饱),下午六点前要吃晚饭,不要吃主食,晚上9点以后不能喝水,我就是这么瘦的,不懂可以问我希望可以帮助到你
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第1个回答  2016-04-06
呵呵 难道一整天都是吃白水煮鸡蛋么?

还是说只是早上吃这个了

要想减肥的话 控制饮食是一个部分了

但是关键还是要靠运动啊

这个也是最健康的减肥方法了本回答被网友采纳
第2个回答  2017-09-26
呵呵 难道一整天都是吃白水煮鸡蛋么?

还是说只是早上吃这个了

要想减肥的话 控制饮食是一个部分了

但是关键还是要靠运动啊

这个也是最健康的减肥方法了
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