有知道治疗胳膊和手麻木的偏方吗

Question

如题所述

Answer 1

偏方1：花椒水泡手；
取适量花椒，用水煎煮后，凉至手能承受的温度，浸泡搓洗。花椒味辛，性温，有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。现代抑菌试验证明，花椒对炭疽杆菌、溶血性链球菌、白喉杆菌、肺炎双球菌等多种病菌均有明显的抑制作用；其所含挥发油有局部麻醉和止痛作用。
偏方2：手指操。
1.将五指张开，并将手置于水平面上，模仿弹钢琴的样子，每次抬起一根手指，慢慢加速。然后换另一只手，来回做练习。
2.伸展开手指，再每次用一根手指去触碰掌心，同时保持其他手指尽可能伸直，两手交替做，这有助于锻炼协调性。
3.用一只手把纸搓成一小团，再把纸拉平后重复此动作。
此外，工作中尽量采用人体工程学办公用具，电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部高度。

Answer 2

最简单的办法 每天闲暇的时候 用背部 撞击大树 （别太猛 ）
网上 有颈椎保健操 坚持做 有好处
休息的时候 找朋友 打扑克 一个人的时候 摆扑克 都可以起到锻炼的目的