好使吗
追答你走路摇晃,是个挺严重的问题,你按照这个说法练一段时间,一定要克服自己的习惯,这会很痛苦,但是坚持一段时间就好了。你可以多看看学舞蹈的人怎么走路
追问好。多谢。
追答客气
追问其实我属于虎背熊腰的那种女生。愁死我了
追答那就减肥啊,我也挺胖的,最近在减肥,一个月减了30斤…
但是这跟走路没啥关系…
追问怎么减的
追答你要想减肥,就每天吃点水果,去运动。运动是最好的减肥方式。你可以找一个健身房,不用太贵那种,找个教练帮你会好很多,主要靠自己,瘦了之后晚上尽量不吃饭,让自己的胃变小,不会胖。每天做完运动做拉伸运动。就不会有肌肉。况且胖的人练肌肉是挺困难的。一定要吃蔬菜,不光要瘦,要瘦的健康才对。