老公有忧郁症精神压力大该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

作为老婆，你有义务帮老公分担。没事多陪陪他聊天。和他一起到厨房去炒菜做饭，期间你可以问问他的心事，听他诉说。你也可以谈论一些他过去快乐的事情，陪他笑笑。
过节的时候不要忘了给他发个短信，告诉他，你很想他，然后为他在工作上打打气。让他觉得自己还有人爱着。其实男人精神压力大很需要人关怀的。
忧郁这个情况不是一天两天就解决的。需要你多多鼓励你老公，在生活中多多帮助他，让他感受到家的温暖，感受到你的爱，自然他就会变得很积极。
另外，你可以劝劝你老公不要把目标定地太高，或者说不要太紧绷，告诉他“我们现在过得还挺幸福的，不要勉强自己”这样对他也是一种心灵的释放。
如果情况严重，需要及时前往医院的精神心理科就医。当然，在治疗过程中少不了你的支持。

Answer 2

其实有时候抑郁症患者很不想说话，如果强迫他聊天倾诉的人他会很愤怒。抱着目的的开导、鼓励与安慰常常适得其反，在现实中制造一些不愉快。我个人的看法是，妻子的态度要温暖而淡定，要有耐心，不能急躁，希望事情一天之内有进展。安慰要自然，不要背书本，掉大道理，你只要表达真诚的温暖与爱意，那么对方是可以感知到的。总之，抑郁症考验的是全家的爱心与凝聚力。祝你们幸福。

Answer 3

最简单的办法就是巧妙的让他看到和感受到许多不如他的“人”和“事”！因为追求完美和自我要求高标准的人，都会有忧郁症。只不过有的人没有察觉到；有的人在自我掩饰而已。

Answer 4

其实有时候抑郁症患者很不想说话，如果强迫他聊天倾诉的人他会很愤怒。抱着目的的开导、鼓励与安慰常常适得其反，在现实中制造一些不愉快。

Answer 5

去医院吧