马上体育中考了，突击训练，以前没练过。现在拉了快一个月了，手掌都磨破了，也没摸出茧子，而且非常疼。有时都不敢上杠！怎么办！求解决。分不是问题。。另外，手掌磨破如何能快速修复，无论什么方法，越快越好。
别的同学一个星期就有茧子了。我的怎么没有，虽然我的手掌也有起茧子的迹象，但是外部的皮都磨掉了，还能继续练吗？
追答那说明你的皮肤可能比较嫩，可以继续练的，如果实在受不了可以去买副医用手套，不过那是减小磨擦的，所以可能抓握会有点问题，去弄点增加摩擦的像石灰粉什么的就行了
滑石粉不是减小摩擦的吗？这不就从杠上滑下来了吗？以前用普通手套就从杠上摔下来了
追答有专门的训练手套，唐力龙这个牌子好像就有，单杠训练手套，你可以网上看看，
因为你针对的是中考，不是单杠运动，所以应该可以满足
我说的不准确是，确实说是“镁粉”，作用是吸湿，增大摩擦的