中午肉吃多了会长胖吗

Question

今天中午难道我妈买了烤鸡（还是烤鸭啊）回来 于是我就吃了
但我没吃米饭 喝了西红柿蛋汤 吃了生菜
中午上学走着去
这样会不会长胖。。 我正在减肥额

Answer 1

中午吃了影响不大，晚上尽量少吃东西，尤其是肉，可以多吃点粗粮，有利于肠脂的排出

Answer 2

每个人的体质不一样，有人喝水都长肉，不过一般来讲吃一次是没关系的，而且最好脂肪和淀粉不要一起吃，那样长得最快

Answer 3

最好是控制一下，不过偶尔吃一次也问题不大，不过最好晚上不要吃。