去医院拍过片子。骨头都好着。医生说是韧带拉伤。平时感觉还行。就是一到打篮球的时候，大拇指不敢太用力。。大拇指一旦被篮球或其他人打到，就会有一阵剧痛。之后很快就消失了。。我该怎么办啊？？是手的韧带轻度拉伤，受伤的一刹那特别疼。面对这种状况。。有没有什么好的建议啊？？？
曾经尝试两个月不打的。。。。结果。。还是一样。。。
追答只能说你伤得不浅啊伙计，像楼上老几说的可以揉揉大拇指，手指运动等帮助恢复吧
追问好吧。。。。我求医了。。。打封闭针怎么样？？
追答打封闭针?没必要吧
护指有带。。。可有时还是受伤。。。最主要的是已经半年多了。。。。求恢复的方法啊？？
追答一礼拜有那么三四天做那么三四十个指卧撑、、、不过、、我也没有完全恢复、、（尴尬）、、
追问好吧。。那我就试试指卧撑吧、。。。。
恢复训练有哪些？？？？护指有带的。。。。主要是平时好好的。不是太有感觉。可一打篮球就会痛、、、
追答可以揉揉大拇指，手指运动，转笔之类的，不能太剧烈。投篮可以试试用四个手指
追问话说。。。这些我都做。。。。可是。。。就是恢复不好。。。
追答个人觉得，不应该剧烈运动、不给拇指很大的运动量。补充钙的
追问打篮球算是剧烈运动吗？？真心的忍不住。。一周打一次现在。。。。。为了减少碰撞量。。我已经从大前锋变为后卫了。。虽然不是太适应。但还是有感觉。。。
追答身体碰撞也算剧烈吧，像我后卫，队友不给力，就忍不住自己冲进去，经常伤掉。你试试看组织后卫，应该少点，不要想着出风头就好了
追问嘿嘿。。。。=内敛了很多了。。。
已经带了
求恢复的大好方法。。。。
追答蒽``你去多按摩下`针灸也可以`我弟就是胳膊扭了`我妈给他弄的人按摩和针灸`一个多月就差不多了~1
追问大拇指。。。。。。真的伤不起