如何做出颜值又高又有营养的小零食呢?有推荐的吗?

如题所述

第1个回答  2024-06-22
很多人在闲暇时喜欢品尝一些小零食,与其购买,不如亲手制作,这样既健康又美味,还能确保食品安全。今天,我将向大家介绍三种小零食的制作方法。让我们一起来学习如何制作它们吧。
一、奶枣的制作步骤:
1. 洗净红枣,擦干多余的水分,使用吸管取出果核,然后将坚果塞入空洞中。可以使用任何喜欢的坚果,我选择使用炭烤腰果。
2. 在锅中加热黄油,直至融化,然后加入棉花糖,翻炒至融化。
3. 加入奶粉,继续搅拌,直到奶粉完全融入棉花糖中。
4. 倒入红枣,翻炒使其被棉花糖包裹。
5. 趁热将红枣一个个取下,整理形状,放在铺有奶粉的盘子中,用奶粉将红枣表面包裹。
二、红枣芝麻核桃糖的食材:
- 白芝麻30克
- 黑芝麻60克
- 麦芽糖100克
- 核桃仁50克
- 红枣40克
- 红糖20克
- 水40毫升
- 枸杞少许
制作步骤:
1. 洗净白芝麻和黑芝麻,用小火炒至金黄色,小心不要炒糊。
2. 核桃仁用小火炒熟,然后砸成小块备用。红枣剪成小块;
3. 在不粘锅中煮麦芽糖、红糖(或白糖)、清水,煮至糖浆能够在刮刀上形成旗帜状;
4. 倒入芝麻、核桃、红枣、枸杞,快速拌匀,确保所有食材都被糖浆包裹;
5. 倒入事先准备好的模具中,压实。可以用擀面杖擀平,待晾干变硬后切成片状,切时可能会有些困难。
三、拔丝红薯的制作步骤:
1. 将红薯洗净去皮,切成块状备用。
2. 在锅中加热油,放入红薯块,用中火炸至表面变黄,然后捞出备用。
3. 锅中留少许油,加入白糖,炒至糖完全变成黄色糖浆。
4. 倒入炸好的红薯块,快速翻炒均匀。
5. 在盘子底部抹上油,倒入红薯块,撒上熟黑芝麻作为装饰。也可以在红薯块表面淋上冷水,使糖层更加酥脆。
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