肾精亏虚可以吃金匮肾气丸、六味地黄丸等中成药。
肾精亏虚是指肾脏精气不足，可能出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣等症状。对于肾精亏虚，可以选择一些中成药进行调养。
1. 金匮肾气丸：
金匮肾气丸是一种常用的中成药，主要用于补肾助阳。它含有多种中草药成分，如熟地黄、山药、茯苓等，能够温补肾阳，对于肾精亏虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状有很好的缓解作用。
2. 六味地黄丸：
六味地黄丸是补肾的经典药物，主要功效是滋阴补肾。它含有多种中草药，如熟地黄、山茱萸、牡丹皮等，对于肾精不足导致的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状有明显的改善效果。
肾精亏虚的人在选择中成药时，应根据自身的症状选择合适的药物。同时，用药期间要注意饮食调整，避免过度劳倦和房事过度，保持良好的作息习惯，这样才能更好地恢复肾精。此外，如有需要，建议在中医师的指导下用药，以确保安全有效。
以上内容仅供参考，如身体不适，建议及时就医，获取专业的医疗建议和治疗。肾精亏虚的恢复需要时间和耐心，不要盲目用药或追求速效。