• 所有问题

    • 平台期过了一天瘦三斤正常吗

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2023-08-27
    不正常。在健康的减肥过程中，每周的安全减重范围一般是0.5到1千克。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    相似回答
    减肥平台期突破自己后一天减一斤正常吗?答：坚持就是胜利，现在都算正常的，因为这是和你不懈努力息息相关的，加油吧，祝早日减肥成功，望采纳我的意见，谢谢
    ...瘦了差不多有十斤,最近好像到了平台期,请问瓶颈期一天体重下降三四两...答：节食加运动是非常合理的减肥方法，但重点是运动，，光节食的极易反弹，瓶劲期一天体重下降多少要👀你现在的体重，有的人一天一斤，但是要记住节食不是绝食
    平台期过后瘦得比原来更多吗答：平台期过后体重会瘦得比较快，因为这时候人体基础代谢已经保持平衡，处在比较稳定的状态，不容易发生太大的变化。只要求美者这时候继续坚持之前执行的减肥方法，就能够达到不错的减肥效果，可以看到身体上的脂肪一点一点的往下掉，身体迅速变瘦，拥有完美身材。出现平台期以后，有人认为已经不能再减了，因而...
    为什么平台期一过瘦得快?答：平台期是身体细胞全面吸收营养，并且让身体基础代谢率提高，细胞脂肪代谢转化能力增强的一个必要时间段，经过这个平台期，细胞能高效率的把脂肪转化为热量，所以平台期之后会瘦得快。
    大家正在搜
    平台期一过一天瘦一两斤平台期过后一天瘦一斤平台期过后一天能瘦多少斤平台期突然一天瘦2斤一天瘦一两属于平台期么为什么瘦了五斤就到了平台期减肥平台期过了能瘦多少斤平台期后一天能瘦多少过了平台期是不是瘦得更快