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素炒小青菜的做法
如题所述
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推荐答案 2023-12-26
1、主料:青菜适量。
2、辅料:蒜适量。
3、调料:盐适量。
4、小青菜洗净。
5、起锅热油放入蒜末。
6、放入小青菜。
7、炒至青菜断生,加盐,料酒,调味。
8、最后加味精,翻炒均匀后盛出,装盘。
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素炒小青菜
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素炒小青菜的做法
答:
1、主料:青菜适量。2、辅料:蒜适量。3、调料:盐适量。4、小青菜洗净。5、起锅热油放入蒜末
。6、放入小青菜。7、炒至青菜断生,加盐,料酒,调味。8、最后加味精,翻炒均匀后盛出,装盘。
素炒青菜的做法炒青菜
怎么做好吃
答:
素炒青菜的做法:1、青菜洗净对半切开,大蒜切末;2、炒锅倒入适量油
,油温升高后,下入蒜末爆香,倒入青菜大火爆炒;3、调入盐、鸡精,炒匀即可。小贴士:青菜中的钙是所有绿叶蔬菜中含量最高的,是大白菜的2倍,常吃能够促进骨骼的发育。绿叶菜中还含有丰富的维生素K,能帮助钙沉积入骨骼当中。
青菜
花
家常
小炒,口感鲜甜清爽,色泽嫩绿有营养,比肉菜还好吃
答:
第三步爆炒青菜花。 起锅烧油,油热放入蒜米爆出香味,再倒入清洗干净的青菜花段,开大火爆炒30秒左右,炒至菜叶稍微有点变色时,加入适量的白糖、盐翻炒均匀,这时候加入适量蚝油、海鲜粉调味提鲜,再翻炒均匀即可出锅装盘上桌。这样一道家常小炒
素炒青菜
花就做好了,虽然是素菜,但是口感清甜又下...
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