第1个回答 2012-04-06
莴笋炒山药 材料
主料:山药250克,莴笋250克,胡萝卜50克。 调料:盐,鸡精,胡椒粉,白醋,色拉油各适量。
编辑本段制作
1.山药、莴笋、胡萝卜分别洗净,去皮,切长条,焯水。 2.锅内入油烧热,放入原料,加其余调料调味翻炒即可。
莴笋炒木耳:莴笋 两根 莴笋炒木耳
木耳 适量 蒜米 、小朝天椒 、醋 、盐 、白砂糖 、味精 、酱油
制作步骤
1.莴笋削皮切段。 2.莴笋切丝。 3.木耳泡发后也洗净切成小朵跟莴笋放一块备用。 4.蒜米和小朝天椒切好备用。 5.烧点水放少许油和盐,把莴笋和木耳焯水。 6.焯好的木耳和莴笋沥干水分,过一遍凉水。 7.拿一个盘放入盐,味精,白砂糖,酱油,醋调和均匀。 8.锅内热油放花椒和小朝天椒入锅内炒香。 9.加入蒜米爆炒出香味。 10.倒入沥干水分的莴笋丝和木耳。 11.加入之前调好的调料。 12. 把调料翻炒均匀就可出锅了。
编辑本段小贴士
1.莴笋已经焯熟了,再回锅内炒的时候一定要快。 2.把要用的调料事先都放在一起调好,就是想莴笋在锅内待的时间短一点。 3.不喜欢醋的就不要放了,放了醋莴笋的颜色就不是很翠绿了,但是我喜欢吃就放了。