qq加好友被冻结解冻的时间是不确定的，一般可以根据提示时间进行，会自行解封，通常是二十四小时，如果3天内没有解封，可以找客服询问限制时间。但是仍然是限制状态，可能只允许你加1-3个继续申请解冻。
如果提示QQ被限制加好友，一般是由于添加好友的数量超过了限制或者过于频繁造成的。为解除该限制，有以下两种方法：
1. 每天添加好友有数量限制，连续添加五个好友后，需要输入验证码，验证成功后可继续添加好友。
2. 如果提示添加好友被限制，可以等待一段时间，限制会自动解除。一般解除时间为24小时到一周不等，具体时间可以咨询QQ客服。
注意，频繁添加好友可能会被认为是违规行为，建议合理使用此功能。