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网瘾怎么戒
如题所述
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推荐答案 2012-04-08
改变思想,只有生活过得好的人才会享受生活,不会就此沉迷网络,如何做到这一点就得看你的能力了,极端的办法,那就是拼命的玩,只有腻了,才能克制不去上网,谢谢采纳
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其他回答
第1个回答 2012-04-08
不将之认为是网瘾;
坚决不做花时间的事,并制定上网时间;
停止上网。
三个阶段,三种办法。
辅助:求助于他人,立志要与他人相同步伐。
本回答被网友采纳
第2个回答 2012-04-08
转移注意力,多去户外活动,多吃东西,不要想游戏。
第3个回答 2020-10-08
网瘾为网络成瘾症的简称,是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中,对互联网产生强烈的依赖,以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。
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第4个回答 2012-04-08
我想这个问题比较复杂,下心理学上有很多方法去帮助你,我想不同的情况有不同的处理方式,我的建议是你应该去心理咨询诊所找那里的专业咨询师帮助你。
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