传统运动鞋运动时可以保护双脚，却丧失了脚的舒适感；赤脚运动自由自在，但对脚的损害很大。那么，NIKE FREE系列就能给人带来一种完美的平衡，它唤醒了人们的双脚，使人们如同赤脚奔跑于地上，又同时给双脚以最好的保护。传统的运动鞋使脚底受压面积相对集中且面积很小，而NIKE FREE则完全相反：它让脚跟、拇指、跖骨区都承受了更多的压力，受力分布非常均匀，最大限度摸拟赤足运动的感觉。NIKE FREE系列的目标就是将人们的双脚从传统运动鞋的束缚中解放出来，用你的双脚去控制鞋，领略运动时最真实的感受。
很多人认为运动鞋的轻质意味着鞋底质量的低下。关于PHYLON中底，这是一种把材料注入模具后，通过两次高温加热后烧制成型的鞋中底。多用于运动鞋系列。PHYLON的软硬程度是通过温度来控制的，在烧制PHYLON中底的过程中，温度越高，烧出的PHYLON的密度就越大，也就越硬。火候越小自然烧出的PHYLON也就越轻越软，所以评价鞋中底的好坏不能以重量或者是软硬的程度来衡量。
支撑性对于任何运动鞋而言都是重要的，FREE RUN+ 2的鞋面支持性还是比较不错的。将透气材质和覆面运用于鞋面中，其实是一种直接有效的办法，这避免了在长时间的穿着中导致的鞋面塌陷。
继续看后跟，慢跑鞋的后跟环抱并不像篮球鞋那样用厚实的TPU来包裹，这双也不例外，后跟软的直接可以踩下去。减震方面鞋跟处的这种分开式设计更利于脚底着地时的稳定性。对于后跟的按压，可以很明显的看到结构形变，鞋底的块状结构在接触地面时会将来自跑步者的压力分散掉，当离开地面的时候块状结构又能迅速归位，这一点相当赞。
鞋底设计样说，看的简单，其实复杂。鞋底在弯曲的时候要保证稳定性是一种很纠结的事情，尤其对于这种鞋底能弯曲成一个圈儿的鞋来说更是如此。因为FREE理念，鞋的中底没有TPU来防止扭转。没有防扭转的东西是很不稳定的。于是鞋底的设计采用了一个比较中和的办法，就是将容易发生扭转部位的华夫格通过组合来使其受力面积增大，同时在鞋底后方靠中心位置将华夫格适当的远离地面，形成一个简单的防扭转槽。不过说实话，效果一般，但有总比没有好
鞋垫底部的3×7透气孔，我觉得鞋垫上的透气孔功能并不是很大，因为气体的流动是向上的，运动后翻开鞋垫，你会发现跑步中所产生的热气已经凝结成水珠。个人认为对透气性没啥实际帮助
慢跑鞋的耐磨性并不像篮球鞋和网球鞋一样要求苛刻。但这不能说明耐磨性不重要，实测过程中发现，虽然鞋底重要部分对耐磨性有一定的加强，但其实效果还是比较一般。
透气性是老生常谈的事情了，现在的跑鞋都比较注重透气性，当然这双也不例外。多层的覆盖材料下透气性其实效果中规中矩，鞋面透气部分使用了二层网面也是够用的.
关于感应器。感应器的配置有一些要求。nano的话需要一个nike+ KIT套装（nike plus 配件套装），里面除了有一个感应器还好有一个发射器，发射器接在nano上，如果使用的是IPT或IPHONE的话则不需要购买套件，只需要一个感应器就行。
其实这双鞋并不能严格的称为是双专业的慢跑鞋。 这双鞋的舒适性完全可以作为日常穿着使用。散步逛街的利器啊
总结
FREE RUN+ 2本身并不是一双稳定系慢跑鞋。很多慢跑鞋上所要求的东西都被巧妙的简单化了，下面做个简单的总结：
1 它在跑鞋中的重量算较轻的，其实个人觉得现在一味的追求轻质已经没有多大的意义。在轻质的基础上多一点舒适更实际一点，这一方面NFR2做的不错
2 鞋底的抗内翻能力只能说是一般般（当脚部开始出现疲劳的时候容易因鞋面的不稳定产生翻转，导致受伤，所以抗内翻很重要）
3 整双跑鞋相当的包脚。但是脚宽的人建议买大一号的。
4 脚感相当舒适，减震也恰到好处，舒适程度是相当不错的。
5 NIKE+技术的运用其实是个因人而异的东西。很多人觉得这是个鸡肋，但我个人而言，NIKE+还是相当有意思的一个亮点。把慢跑数据化，有种让人一目了然的感觉。
总的来说这双鞋适合平时的日常穿着和轻度慢跑爱好者。
最后报个价，在NIKE 工厂折扣店，这鞋400左右，如需代购，可PM本人
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