上火了脸上长痘怎么办???????????我经常容易上火.皮肤也不油的,昨天还好好的,今天早上起来长了两颗痘痘,

Question

有什么办法可以让它快点好呢?是不是上火了?上火了也会脸上长痘吗?

Answer 1

是的，建议你每天多饮水，容易上火的话就都吃些去火的食物
首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。
⊙牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。 ⊙草莓草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。 ⊙西瓜、大豆、西红柿
额头有痘痘不一定都是皮肤的原因，休息不好，睡不够，额头上就会长痘痘，
体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
手不要去碰 坚持清洁 每日涂上药膏
保持规律的饮食作息习惯 不出数日 痘痘自然消散

Answer 2

每天早晚用洗面奶，可有效预防痘痘。晚上用完洗面奶后不抹护肤品，用棉棒取少许盐酸环丙沙星凝胶（药店有售)，涂在每颗痘痘上，可有效治疗痘痘。

Answer 3

要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，坚持午休，平时多喝水、多吃水果，另外我觉得上火还跟心情有很大关系，要有好心态，好心情。长痘痘可以涂芦荟胶，效果还不错

Answer 4

用茶树精油和薰衣划精油效果都不错。