西洋参几个最佳搭配 女人长期喝西洋参有什么好处

如题所述

第1个回答  2022-12-22
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西洋参+枸杞:益气补肾

原料:枸杞10克,西洋参10片。

做法

1、将西洋参放在水壶中,冲入500毫升作用的清水,煮开。

2、在杯中放入10粒枸杞,冲入刚刚烧开的西洋参水,即可饮用。

功效:枸杞子味甘,性平,归肝经、肾经,食用有滋补肝肾,益精明目的作用,搭配西洋参泡水可益气补血、滋补肝肾,适宜用于:虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。

2

西洋参+黄芪:养阴补气

原料:西洋参5克、黄芪5-8克。

做法

1、将西洋参和黄芪洗干净。

2、沸水倒入准备好的药材中,加盖闷约5-10分钟,即可饮用。

功效:黄芪味甘,微温,归脾、肺经,有益卫固表,补气升阳,托毒生肌,利水消肿的功效,搭配西洋参泡水可起到养阴安神、清火益气的作用,适宜气虚乏力、食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,自汁盗汗,血虚萎黄,阴疽漫肿,气虚水肿,内热消渴人群服用。

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西洋参+龙眼:养血安神

材料:龙眼肉15克,西洋参3克。

做法

1、将龙眼肉、西洋参一同放入茶壶中。

2、放入适量清水,开大火煮沸。

3、然后转小火煮30分钟。

4、将水倒出代茶饮用,最后连同龙眼肉、西洋参吃掉即可。

功效:龙眼味甘,性温,归心、脾经,食用有补心脾,益气血的功效,搭配西洋参泡水可补气养血、安神助眠,适宜用于惊悸失眠,面色萎黄,少气乏力之症。

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西洋参+三七:补气活血

原料:西洋参、三七、蜂蜜适量。

做法

1、将西洋参、三七打磨成粉末,将两者混匀。

2、取西洋参三七粉末,放入杯中,冲泡沸水。

3、盖闷5分钟后,加入蜂蜜调味即可。

功效:三七味甘、微苦,温,归心、肝、脾经,有化瘀止血,消肿止痛的功效,搭配西洋参泡水有补气、生津、活血功效,可用于内外出血,跌打损伤,瘀血肿痛之症。

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