如何培养孩子的专注力

如题所述

提高孩子专注力主要有以下几点:
1、营造安静环境。环境很重要。嘈杂的环境和安静的环境对培养孩子专注力还是有蛮大影响的,包括户外环境和室内环境,户外环境可以选择相对安静的公园或者一些图书店,可以通过培养孩子看书来集中注意力,或者在某个特定环境中做一样游戏。
2、家长减少干扰。现在很多家长喜欢在孩子玩着的时候突然叫他一声,或怕孩子过于安静放点音乐陪伴他,或在孩子周围大声说话,这些都会容易使孩子分散注意力,从而无法专注自己想做的事。家长要减少对孩子的干扰是培养孩子专注力非常重要的一方面。
3、提高孩子是兴趣力。任何一样东西的学习除了内容一致外,方式是非常多样化的。比如给孩子洗漱时,我们可以让孩子接触下水龙头的流水,一边告诉他这是流水,是不是感觉手有点点痒呢?让孩子产生好奇心,从而对新鲜事物提高研究琢磨的专注力。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-01
我常听家长这样抱怨:“现在的孩子太不听话,除了上网、看电视好像什么都不上心”“我们家那个总是边看电视边写作业,就是改不了”“我家那个,看一会儿书就走神,根本看不进去,你说他,他还大发脾气,现在都不知道怎么办了”。学校的老师也是对班上的这类学生怨声载道,上课注意力集中时间短,老走神。
这些孩子存在的问题就是缺乏“注意”的习惯。“注意”在心理学中把它称之为“有意注意”也就是要专心致志的做好选定的事情。那么,在家庭中和学校里怎样培养孩子良好的有意注意力呢?我们可以从以下几方面入手:
一、家长、老师都应该把握住培养方向
培养孩子的注意力,一定要选取对孩子成长有利的重点事物或学习内容,才能实现有效的培养。那么家长和老师首先要关注的就是孩子的注意力在什么地方。对于网络、电视等媒体传播的信息也不能一概排斥,可引导他们选取健康有用的东西加以接受,从而达到教育的目的。老师和家长的榜样作用对孩子产生的教育效果也比较明显。比如要求孩子看书写字眼睛离书本一尺距离,上课要学会倾听别人的发言,要学会大方的与同学交流。教师就在学校的教学区时刻做好榜样,在潜移默化中培养孩子的有意注意;作为家长,要求孩子专心地吃饭、走路、看书、不无节制的玩手机、打游戏、不熬夜,你首先得做到。凡是与孩子们共
第2个回答  2022-09-28
训练小孩子的注意力可以使用以下方法:
1、一定要循序渐进,不能够冒进。可以让孩子选择自己感兴趣,或者能够让自己开心的活动去做,比如垒积木、玩魔方、读书、玩游戏等等。这些活动只要能够让孩子特别感兴趣,并且投入精力和注意力,都应该鼓励孩子去做。而且这些活动一定要循序渐进,只要增加注意力集中的时间,就能够让孩子获得成功的经验,不能够一味的否定和打击孩子的积极性。
2、一定要掌握适当的鼓励方法,比如当孩子注意力集中时间有所提升时,或者特别有兴趣去做一件事情时,应该及时给予鼓励,比如言语上的鼓励。也可以奖励陪伴的时间,多给予游戏时间,或者适当的奖励零花钱等等,只有这样才能够让父母期望的行为出现的次数及频率增加。以上方法都很好。
相似回答