冬天给孩子穿衣，并不是越多越好，这三个部位暖和是关键
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叮麻育儿
发布时间: 2019-11-20 20:47"百家榜创作者,匠心计划创作者",育儿媒体人,优质亲子领域创作者
最近天气越来越冷了，早晨起来躲在暖和的被窝里，刷着微博，突然发现这张图片，宝宝一脸生无可恋的表情，真的是太真实了~！
有一种“冷”，是奶奶觉得你很冷，孩子一脸“生无可恋”
记得叮咚小时候，每次去姥姥家，姥姥都会嫌他衣服穿得太少，担心他感冒，非得给他在外面再裹件大衣不可，结果热的叮咚满头大汗，风一吹，反而着凉了。所以说，照顾孩子的时候，穿着适宜就行，千万别给孩子捂太多，不仅活动不便，降低孩子的耐寒能力，还会大量出汗，风一吹反而更容易受凉。
冬天给孩子穿衣服，并不是越多越好，这3个部位暖和是关键
很多家长都很好奇，冬天到底应该怎么给孩子穿衣服？一般来说，只要保证这几个关键部位暖和了，孩子就不会受冻，能够轻松度过寒冷的冬天。
1.孩子的头颈部
孩子头部血管比较丰富，而且在皮肤的浅表处，孩子30%的热量都是由头部散发的。也就是说，如果头部受凉，孩子身体的热量会散发的非常快。另外，孩子颈部的皮下脂肪比较薄，如果这个部位受寒，也会让孩子的抵抗力下降，增加感冒的风险。所以说，孩子的头颈部必须做好保暖。
建议给孩子准备帽子+围巾△帽子：给孩子准备一顶温暖、舒适的帽子，冬天外出的时候戴上，即可以保暖，又能够降低孩子身体热量的散发，避免孩子受凉。帽子的材质非常重要，尽量选择棉绒质地的，毛线的帽子容易刺激皮肤，引起皮肤不适，尽量不要给孩子戴。
△围巾：孩子颈部的皮肤非常敏感，围巾一定要选择柔软、舒适的，而且不要有太多的装饰品，比如扣子、小绒球等等，否则可能会被孩子误食。如果给孩子准备毛绒绒的围巾的话，要注意有没有掉毛的现象，一旦孩子吸入体内，会引起咳嗽、呼吸不畅等情况。
注意：家长在购买帽子跟围巾的时候，最好自己试戴看看，觉得舒服没有问题再购买，千万不要图好看图便宜，买不适合孩子的。买回家以后必须勤洗勤换，尤其是围巾，冬天很多孩子喜欢捂着口鼻，围巾内的细菌容易被孩子吸入体内，所以必须保证围巾的干净整洁才行。
2.孩子的腹部
孩子的腹部也是非常重要的，不管春夏秋冬，都得注意腹部的保暖，一旦腹部受凉，很可能会出现腹泻、腹痛、消化不良等情况，影响孩子的身体健康。
建议给孩子准备：内衣+背带裤△高腰棉质内衣：内衣能够起到基础的保暖工作，而吸汗性和透气性都比较好的棉质内衣，不仅穿着舒适，还能够让空气保留在皮肤的周围，阻断身体热量的流失，避免孩子受凉生病。但是内衣必须要大小合适，材质舒适，最好是高腰护肚子的。如果内衣太大太肥，风很容易从袖口、领口蹿进去了，保暖效果会大打折扣；如果内衣太小太紧，孩子穿着又会不舒服；而高腰内衣，裤子的腰部比较高，能够盖住小肚子，孩子再怎么活动，也不会把肚子露出来，保暖效果更佳。
△保暖的背带裤：如果孩子还没有上幼儿园，或者自理能力非常棒的话，可以给孩子准备几条暖和的背带裤，因为冬天衣服穿得比较多，裤子很容易下滑，如果穿背带裤的话，既可以很好的避免下滑的情况，还能够避免孩子腹部受凉。但是背带裤有个弊端，就是上厕所比较麻烦，所以建议还没有上幼儿园的孩子，或者自理能力非常棒的孩子，可以准备背带裤；至于那些上了幼儿园，但是自理能力不是特别厉害的孩子，建议不要穿背带裤，因为孩子小便比较着急，裤子脱下来不及时很可能会尿裤子。
注意：孩子的裤子可以选择加绒、夹棉的，冬天裤子穿得太多，活动不方便，还容易掉裤子，所以家长可以给孩子穿条比较厚实的秋裤，然后再加上条加绒的裤子，保暖效果不错，活动方便，还不容易掉裤子。（尤其是幼儿园的孩子，中午午睡外面的裤子需要脱下来，里面必须穿条比较厚实的秋裤）
3.孩子的足部
俗话说的好，“病从寒起，寒从脚生”。我们的双足距离心脏的距离最远，血液供应的也最少，如果足部受凉，很可能会使血液循环量减少，导致孩子的抵抗力低下，增加孩子生病的危险；而且足部受凉，还会导致孩子腹泻，不利于孩子的身体健康。所以父母一定要给孩子做好足部的保暖工作，尤其是冬季天气比较冷，家里除非是地暖，否则不要让孩子光着脚在凉飕飕的地上走路了。
建议给孩子准备：厚袜子+暖和的鞋子△厚袜子：这里的厚袜子并不是棉袜子，而是稍微厚一些的袜子，毕竟冬天天气寒冷，孩子的衣服加厚，袜子也得加厚了，不过除非特别寒冷，否则没必须给孩子穿特别厚的棉袜子。家长购买袜子的时候，尽量选择大小合适、袜口宽松、弹性好、而且舒适的袜子，不仅能够保暖，还能让孩子的小脚丫在袜子里自由活动，不会太紧也不会不舒服。
不过孩子的新陈代谢比较旺盛，小脚丫出汗也比较多，穿了一整天袜子可能会比较潮湿，容易滋生细菌，所以孩子的袜子需要常洗常换，家里供暖的可以放在暖气上烘干再给孩子穿。
△鞋子：给孩子购买棉鞋，一定要暖和、舒适，不能太大也不能太小，鞋底必须得防滑，毕竟冬天路滑，鞋子防滑效果不好的话，孩子容易摔跤。另外，低于3岁的孩子，尽量不要让他穿雪地靴，尤其是长期穿雪地靴，可能会影响孩子脚部发育。
晚上最好把孩子的鞋子烘烤一下，把里面的湿气都烤干，孩子再穿的时候会更舒服，更暖和。
使用“洋葱式穿衣法”，给孩子随时变装
所谓的“洋葱式穿衣法”，就是像洋葱一样一层一层的穿衣服，内层可以穿排汗功能好的衣物，中层选择保暖效果好的衣物，最外层则是具有防水防风效果的衣物，这些衣服都可随时穿脱，方便应对各种天气变化。
就拿最近几天来说，天气越来越冷，北方都开始供暖了，但是早中晚以及室内外温差非常大，上学的孩子衣服穿多穿少不太好掌握，一不小心就会受凉感冒。这时，家长可以使用“洋葱式穿衣法”给孩子穿衣服了：先给孩子穿三件衣服，一件内衣，一件加厚卫衣或毛衣，一件羽绒服，然后再带一件棉背心放在学校。
上学放学的路上，也是最冷的时候，孩子可以穿上羽绒衣，暖暖的，一点也不惧怕外面寒冷的环境，如果还是太冷的话，还可以把放在学校的马甲套在最外面；到了学校以后，教室里都有暖气，羽绒服可以脱下来了，穿着毛衣就可以了；上午以及下午室外活动的时候，可以套上棉马甲，既可以保暖，又不会限制孩子的活动。
具体大家可以根据各地的温度，以及孩子穿衣喜好选择，千万不要把孩子捂得太多，热不热先不说，捂得太多限制孩子的活动，这对孩子来说是一件非常残忍的事情。
怎么判断孩子衣服是否合适
既然知道了衣服的穿法，那么怎么才能判断孩子衣服穿得是否合适呢？很多家长喜欢摸摸孩子的小脸或者小手小脚，感觉凉了就以为孩子冷了，赶紧加衣服。这种方式是错误的，就拿小手小脚来说，孩子的四肢护理心脏最远，而且孩子的心脏功比大人弱一些，四肢的血液会少一些，所以小手小脚有点凉是正常的。
最靠谱的方式就是摸孩子的后颈温度。孩子还没有活动的时候，把手放到孩子后颈的位置，如果感觉温乎乎的，说明衣服穿得比较合适；如果感觉凉飕飕的，说明衣服穿得有些少，赶紧加件吧；如果感觉有很多汗，说明衣服穿多了，注意适量的减少衣物。