身高163体重100体质率的答案？

Question

不会算体脂率

Answer 1

计算体脂率的公式：
1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）
不知道你的年龄，是没有办法计算的。
BMI体质指数的计算是体重（公斤）除以身高（米）的平方。
你的BMI＝50/1.63²＝18.82
BMI在18.5至23.9内属正常范围。小于此范围则表示体重偏低，体重过轻可能会出现营养不良、免疫力下降的情况。高于此范围则表示超重，肥胖容易诱发高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病。

Answer 2

想知道自己的体脂率，可以按照公式进行计算，如果身高163，体重100，体脂率可能在20%左右。

Answer 3

计算体脂率的公式：
1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）
不知道你的年龄，是没有办法计算的。
BMI体质指数的计算是体重（公斤）除以身高（米）的平方。
你的BMI＝50/1.63²＝18.82
BMI在18.5至23.9内属正常范围。小于此范围则表示体重偏低，体重过轻可能会出现营养不良、免疫力下降的情况。高于此范围则表示超重，肥胖容易诱发高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病。

Answer 4

计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式是标准体重的kg数=升高的cm数-105，身高163cm标准体重应该是163-105=58kg。超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。

Answer 5

成年女性的体脂率计算公式： 参数a=腰围(单位：厘米)×0.74; 参数b=体重(单位：千克)×0.082+34.89; 身体脂肪总重量(单位：千克)=a-b; 体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。 成年男性的体脂率计算公式： 参数a=腰围(单位：厘米)×0.74; 参数b=体重(单位：千克)×0.082+44.74; 身体脂肪总重量(单位：千克)=a-b; 体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。