耳鸣日常吃点什么可以缓解病情？

Question

如题所述

Answer 1

耳鸣患者即使没有外界的声音也会自己感觉有声音的存在，严重影响患者对声音的判断，下面为大家介绍吃什么可以缓解耳鸣：

　　吃什么可以缓解耳鸣——食谱：

　　肉苁蓉炖羊肾

　　取羊肾1对，肉苁蓉30克。将羊肾洗净，切细丁，和肉苁蓉一起放入砂锅内，加水适量，文火炖熟。加胡椒、味精、食盐适量，调味服食。本品填精补肾，充耳窍，者适用。

　　黑豆炖狗肉

　　取狗肉500克，黑豆100克。将狗肉洗净，切成块，和黑豆一起加水煮沸后，炖至烂熟，加五香粉、盐、糖、姜调味服食。温肾阳，利耳窍。

　　木耳瘦肉汤

　　取黑木耳30克，瘦猪肉100克，生姜3片，加水适量，文火炖煮30分钟。补肾纳气。补而不滞，并且还可降低血黏度。对耳聋伴者更为适用

　　吃什么可以缓解耳鸣——方法：

　　多吃富含维生素C、E的蔬菜、硬干果维生素C、E能提高超氧化物歧化酶的作用，提高人体对氧的利用率，改善末梢血流量，对内耳起保护作用。新鲜绿叶蔬菜中含维生素C多，黑芝麻、植物油、核桃、花生等含维生素E较多。

　　多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。紫菜、虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜、黑木耳克、苋菜，香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜，豆制品

　　适当摄入含维生素D多的食物维生素D能促进人体对钙的吸收利用，动物肝脏、蛋类、蘑菇、银耳中含维生素D较多。

　　多吃有活血作用的食物可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。

Answer 2

耳鸣很多都是中耳炎、耵聍栓塞、内耳梅尼埃病等因素导致的，也有是全身性疾病引起的，在出现了耳鸣的症状后，一般饮食是无法达到缓解症状的作用的。建议：在平时只需要注意清淡饮食即可，适量的吃蔬菜，避免饮食上的刺激导致耳鸣的加重。

Answer 3

出现耳鸣的患者,需要在医生指导下服用营养神经、扩张血管的药物治疗,改善耳鸣症状,促进耳鸣恢复正常,防止长时间耳鸣导致耳聋的发生.另外需要注意休息,

Answer 4

耳鸣日常吃点清淡的，有营养的可以缓解病情