肠易激综合征患者，应该远离什么食物?

Question

如题所述

Answer 1

肠易激综合征患者不能吃油腻食物，油脂会抑制胃酸的分泌，影响消化，动物脂肪更不易消化，因此腹泻患者在发病期间要禁食油腻食物。其次，建议患者不要吃牛奶或鸡蛋。喝牛奶会加剧腹痛、腹泻症状，鸡蛋不仅难以消化，而且腹泻病也会加重。

一、肠易激综合征患者的禁忌食物

肠易激综合征患者不能吃高脂肪食物，肠易激综合征患者的饮食清淡、易消化、油腻是基本原则。在任何情况下，高脂肪食物都会导致消化功能减退，加重肠膨胀症状，容易诱发便秘，所以患者要限制脂肪的摄入，特别是严格限制动物脂肪的摄入。不能暴饮暴食。患者无节制地暴饮暴食对胃的负担很大。对疾病恢复也不利。特别是暴饮暴食，肠道功能严重紊乱，可能会导致肠道综合征患者病情复发或加重。

二、肠易激综合征患者适宜什么食物

肠易激综合征患者要保证营养均衡：肠道功能下降，患者容易营养不良，平时要增加蛋白质、维生素、微量元素的摄入，多吃瘦肉、牛肉、猪肝、猪皮、鸡汤等。可以吃容易消化的食物：如果患者症状严重，饭和其他腐蚀都要煮得好好的。最好吃稀粥、烂面条、山药泥、莲藕糊、莲子粥、山药粥、鱼片粥、鸡蛋羹等清淡、柔软、温暖、易消化的食物。对于油炸、硬、粗糙、冻、冷的食物，请尽量少吃。

综上所述，肠刺激综合征患者要科学地安排饮食。吃清淡易消化、富含蛋白质和维生素的食品，少喝高脂肪、冷冻、寒冷、辛辣粗糙的食物、浓茶、咖啡、酒、可乐等刺激性饮料。便秘频繁的患者要多吃高纤维素食物，有助于恢复肠道正常功能。

Answer 2

最好是远离一些辛辣刺激的，远离一些特别坚硬的食物和消化不了的食物。也应该远离一些含油量过高的食品。

Answer 3

要远离辛辣刺激的食物，也要注意不能暴饮暴食，并且不能吃油腻的食物。当然也不能喝牛奶，吃鸡蛋。

Answer 4

应该远离一些垃圾食品，生活中应该多吃一些滋补品，多吃一些青菜和水果，也应该多吃一些有营养的东西。

Answer 5

平时不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油炸食品，不要喝碳酸饮料，一定要远离高糖高热量的食物。