老是睡不着记忆力下降而且晚上总是想哭？

Question

很早就发现记忆力下降比如给别人吵架过了一个小时吧只能记个大概说什么都忘了 最近一直睡不着两点多都还睡不着 吃了几天褪黑素还是睡不着 最近这四天天天晚上哭有时候也不知道哭什么很难过 平时一点琐事就会哭 晚上更是想哭

Answer 1

失眠是有可能影响记忆力的。长期失眠会对人体的大脑造成严重的损伤，患者不仅会出现记忆力下降，还有可能会出现其他认知领域的功能减退，包括定向力、计算力、执行能力以及视空间能力的下降。
患者的记忆力下降不仅包括近期记忆力下降，同时也会出现远期的记忆功能下降。因此，失眠对于记忆力损伤是非常明显的。对于长期失眠的患者，需要给予及时的治疗，改善患者的失眠状态。
常用的治疗手段包括药物治疗以及生活方式的干预，患者可以选择佐匹克隆、右佐匹克隆、褪黑素等药物积极地治疗失眠。在药物治疗的同时，患者还应当注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，要定时睡觉、定时起床，同时要避免烟酒对于失眠的影响。长时间失眠可能会引起记忆力下降，也可能会出现思维能力下降等。
患者引起失眠可能是多种原因，应针对不同的原因，进行相应的病因治疗。比如神经衰弱时，患者可以出现失眠，一般应用谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒来调理睡眠。
如果患者有焦虑症和抑郁症时，也可以出现失眠。焦虑症的患者主要是应用坦度螺酮、丁螺环酮来调理失眠。如果患者是抑郁症引起的失眠，一般应用西酞普兰和米氮平。
同时，患者也可以用一些改善脑代谢的药物，以改善患者的记忆，可以口服奥拉西坦、吡拉西坦片和胞磷胆碱，也可以应用脑蛋白水解物和长春西汀等。同时要嘱咐患者按时睡眠、起床、不熬夜。

Answer 2

看你的叙述你最近是不是压力特别大，随时随地想哭的话估计应该是有些抑郁了。建议有时间的话可以试着出去走走，旅旅游什么的，或者在身体允许的情况下做一些激烈的体育运动，耗费一下自己的体能，这样晚上可以因为累谁的好一些。凡事不要胡思乱想，多看一些开心的电视什么的。

Answer 3

晚上睡不着觉、老想哭，也可能是有抑郁障碍。因为抑郁障碍会有着情绪的低落、消极、沮丧，可以从最开始的闷闷不乐，到严重的悲痛欲绝这种情况，有些人会老有委屈、想哭这种症状，合并有失眠、入睡困难或者是醒得早。另外，可能还会有反应的迟钝，有些人会觉得注意力不集中、记忆力下降，脑子跟一锅浆糊似的，或者是锈住了、冻住了一样转不起来，还会有疲乏、无力这种表现。出现这种情况应该到医院看一看，有没有抑郁的可能性。