尽量不少吃把。给你找了一份鼻炎的食疗和预防方法,你看看把
对于鼻炎,有不少鼻炎偏方,这些鼻炎偏方大多有的需要很长时间才能看到效果,有的只能起到表面作用,没有实质意义,有的没有特别的实践依据。还是在这里简单介绍几种鼻炎偏方,仅供参考,建议慎重选择:
1、 丝瓜藤煲猪瘦肉,清热消炎,解毒通窍,主治慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑重头痛。
取近根部的丝瓜藤3~5克洗净,猪瘦肉60克切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉,五次为一疗程,连用1~3个疗程自愈。
2、辛夷煮鸡蛋:通窍,止脓涕,祛头痛,滋养扶,正主治慢性鼻窦炎,流脓涕。
用辛夷花15克,入沙锅内,加清水2碗,煎取1碗;鸡蛋2个,煮熟去壳,刺小孔数个,将砂锅复火上,倒入药汁煮沸,放入鸡蛋同煮片刻,饮汤吃蛋。
与其采用效果并不明显的鼻炎偏方,还不如用更为科学的方法解决鼻炎。菲林斯是很多鼻炎患者常用的方法,菲林斯操作非常简单,随时都可以使用。而效果也是评价很高的,菲林斯主要在于它能够兼顾排鼻毒、改善鼻腔内环境以及增强鼻组织的抗病毒能力,因而也大大降低了鼻炎的复发。
鼻炎生活饮食注意事项
1、要进行体育锻炼,每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力;
2、日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃;
3、用手按摩鼻的两侧,有助于促进血液循环;
4、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔,能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环;
5、要提防感冒,感冒也会容易引发鼻炎的。
希望回答对你有帮助,更多详细信息可以访问南京九龙耳鼻喉医院
http://www.jsebh.com