好几天没大便，今天肚子痛，大出来了，可之后就头痛，全身酸痛，有点低烧，怎么回事，吃什么药有效？

Question

男，22岁

Answer 1

1.可以先解决便秘的问题，试一下中药降火，比如牛黄解毒丸之类的。
尽量在中医师指导下用药，让中医开方子比较稳妥。
2.可能的话查个血常规，排除感染。
3.开塞露能不用就不用。
4.饮食中，要注意营养平衡，进食时间要有规律，不要吃得过饱，不要过分摄取水分。
5、要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。
6、在日常生活中，要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息，做一点深呼吸和简单的体操，也会收到较好的效果。
7、洗浴和按摩均可以改善血液循环，但是要避免长时间的洗浴。
8、要避免身体受害，夏天不要过度吹电扇。
9、戒烟、不过量饮酒。

望你早日康复。

Answer 2

低烧说明还没全拉出来~

等它全出来就好了~

吃点肠胃药就好~

我也试过，问题不大的，放心~

Answer 3

注意饮食上面不可吃易上火的食物，多喝水，避免便秘，用力大会导致头等不适，要调理好肠道功能，促进新陈代谢，可食用三孩低聚果糖，修复肠粘膜上的生物屏障，改善肠道功能，促进消化道蠕动，从根本上解决了便秘。