http://tieba.baidu.com/f?kz=342528869 社会行为学家表示，要保持家庭和睦，以下5个方法很有效：
1.让所有人都参与到家务劳动中来体会其中的艰辛，丈夫试着整理厨房熨烫衣物，妻子尝试维修小家具换灯泡等。
2.多使用各种家居清洁、整理工具，如可爱的垃圾桶和收纳箱，具有多种吸口能为每个角落除尘的吸尘器，能让乏味的家务充满乐趣。
3.建立家庭值班表，倒垃圾的日常家务轮流来坐，多干家务的人可以多享受电视遥控器的主动权。
4.合理购物，节约时间又省钱，避免因此发生争执。
5.周末多和家人在一起，增进了解。
家庭和睦是孩子的最佳补品
时下，不少年轻父母为了使自己的孩子健康聪明，煞费苦心地购买营养补品让孩子服用，结果却收效甚微。与其买补品，还不如给孩子创造一个欢欣愉悦的家庭环境。也就是说，家庭和睦是孩子最好的“补品”。
心理学研究表明，从小就生活在气氛紧张的“缺陷家庭”中的孩子，智商一般较低，而且存在不少心理问题；而生活在恩爱和睦家庭中的孩子，不但心理比较健康，而且智商也较高。美国一位心理学家对4000名独生子女调查发现：家庭气氛和谐、常有笑声相伴的家庭，孩子的智商都比不和睦家庭孩子的智商高。研究人员认为，提高儿童智商的因素是多方面的，家庭气氛活跃，会使孩子性格开朗，在轻松、愉悦的环境中学习、生活，能使知识面拓宽，从而促进脑细胞的发育。
在夫妻恩爱、和睦温馨的家庭里，孩子过着无忧无虑、井然有序的幸福生活。父母经常带孩子散步、逛公园、参加体育锻炼、做游戏等，孩子可以全方位接受教育，从而使孩子热爱生活，对周围的事物充满好奇和求知欲。再加上生活照顾周全，这样的孩子能不聪明吗？反之，若夫妻感情不和，家庭气氛紧张，父母不仅无心照顾孩子，甚至还会将孩子当作“出气筒”。这种家庭的孩子感情上很痛苦，精神上很压抑，健康和智力都会受到严重影响。
为了使你的孩子健康又聪明，把夫妻恩爱和愉快的家庭气氛这份最好的“补品”献给孩子吧。