如何防止打篮球手指被球戳伤??

我知道戳伤手指的人是因为打球少的缘故,但应该如何防止呢?

接球要双手张开,注意力要集中。 要敢于接球,你要主动去接球。怕接球反而容易受伤。
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第1个回答  2009-04-27
尽量张开手臂,不要把手指伸直(为此我遭了好几次罪。。。。)买个好一点悳护腕,注意力集中。
第2个回答  2009-04-27
初学者一般都会有这种状况,高手碰巧的时候也会戳到手指,一般就是疼一下,关节变大,没什么的,打的多了就好了~!打篮球的人没有一个没戳伤过的吧~!比起其他的这就是篮球里面最小的伤吧~!
第3个回答  2009-04-28
基本功要扎实 打球之前先做好热身 篮球不要把气冲得太满(2米高度自由落下,弹起1.2即可)
第4个回答  2009-04-27
最好的办法就是别碰球··
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