常用的有SPF防晒系数和PA系数。SPF看SPF值,越大防晒时间越长;PA看+号,+号越多防御效果越好。
1、SPF防晒系数
假设紫外线的强度不会因时间改变,待在阳光下20分钟后皮肤会变红,当采用SPF30的防晒品时,表示可延长15倍的时间,也就是在450分钟后皮肤才会被晒红。
SPF防晒系数是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数,表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜;皮肤白皙者用SPF30;对光过敏的人,要选择SPF值在12至20之间的为宜。
上班族只是在上下班的路上接触阳光,因此防晒指数在15以下即可。进行户外活动的旅游者,推荐使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳,宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品,但除游泳外,防水防晒护肤品应少用。
2、PA系数
UVAS是日系商品中最广被采用的标准,防御效果被区分为三级,即PA+、PA++、PA+++, 即PA+、PA++、PA+++, PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。
2013年又加入PA++++,但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂,对皮肤的刺激较大一些,容易堵塞毛孔,甚至滋生暗疮和粉刺。
扩展资料
选择防晒霜的误区
1、SPF值和PA越高防晒效果越好
防晒系数只是一个参考数字,实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。
2、全家共用防晒产品
防晒品的选择需要“个性化”,家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。
3、价格贵的防晒产品效果更有保证
防晒用品隔离紫外线的效果在于所含的防晒成分和含量,与价格高低没有绝对关系。价格高的防晒品并不一定适合所有人使用,还应根据个人肤质、所处的环境和时间来选择。
参考资料来源:百度百科—防晒指数
参考资料来源:百度百科—PA
在防晒霜的外包装上一般都标有SPF值:例如SPF15、SPF20、SPF30。SPF值后面的指数,是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围,表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。其中的最低红斑剂量,是皮肤出现红斑的最短日晒时间。
防晒倍数,即SPF值越高,防晒时间越长。但是不是SPF越高效果越好,是有针对性的。
防晒时间计算方法如下:
一般来说,人的皮肤在日光直射下产生红斑的时间约是20分钟,当使用SPF20的防晒品时,表示可延长20倍的时间,也就是在400分钟后皮肤才会被晒红。
扩展资料
SPF并不是越高越好,是要根据实际情况来选择的:
1、SPF值为10±,比较适合冬日阳光,春秋早晚阳光和阴雨天;
2、SPF15-20适合夏日早晚和中等强度阳光;
3、SPF25-30适合户外工作、旅游、夏日强烈阳光;
4、SPF大于30适合在特定环境下(如高原、海边),阳光照射非常强烈。
另外,防晒用品隔离紫外线的效果在于所含的防晒成分和含量,与价格高低没有绝对关系。价格高的防晒品并不一定适合所有人使用,还应根据个人肤质、所处的环境和时间来选择。
参考资料:百度百科-防晒系数
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SPF是防晒指数(Sun Protection Factor )的英文缩写,是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。 SPF指数越高,对皮肤给予的保护能力就越大。
SPF值不同,表示有效防晒的时间也不同。具体为:
SPF 15 = 15* 10 = 150分钟
SPF 20 = 20* 10 = 200 分钟
SPF 30 = 30 * 10 = 300 分钟
SPF 50 = 50* 10 = 500 分钟
PA代表防晒产品对UVA的防护效果(UVA是肌肤老化的凶手),这是一种日本防晒指数测量标准,测试标准为2 - 4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀(PPD)的稳定指数。PA保护程度为PA+,PA++, PA+++。 “ + “字越多, 防止UVA 的效果就越好, 有效防护时间也就越长。
- PA+ : 表示有效,防护时间大约为2 – 4小时。
- PA++ : 表示相当有效,防护时间4 – 8小时。
- PA++ : 表示相当有效,防护时间4 – 8小时。
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