其实，不管是纯净水还是矿物质水，只要水质没问题，喝什么水都是可以的。
很多人认为纯净水中没有矿物质，长期喝对身体不益。
▼▼▼
的确，纯净水在彻底去除污染物的同时也过滤了矿物质，但饮水是为了补充水分，而不是为了补充营养。
研究数据表明，钼营养人体的心肌，如果想通过水获得足够的钼，每天要喝160吨水，可是吃一个薯瓜、一捧瓜子就可以满足人体对钼的需求。再比如，一杯牛奶的含钙量等于一千二百杯水，一斤牛肉的含铁量等于八千三百杯水，一杯桔子汁维生素的含量等于三千二百杯水的含量；
所以人缺乏营养，绝大部分是通过食物补充，而不是靠喝水补充。
我们在水中提取的营养和矿物质是极少极少的，人体所需99%的营养和矿物质是从五谷杂粮，水果蔬菜，鸡肉蛋奶中获取的。而且其他膳食和蔬果中含有的营养物质远远比饮用水更为丰富。
而且水中的有机矿物质是人体不能直接吸收的，只有通过动物和植物吸收后，人体再食用这些动物或植物的可食部分，才能让人体吸收。
还有人说，纯净水没有矿物质，会把体内的微量元素都溶解和排出，不利于健康；甚至有人说喝纯净水会导致脱钙和骨质疏松。
▼▼▼
这些，都是对人体生理的无知。
实际上，人体体液的离子浓度有平衡机制，成年人的体液有几十公斤，而饮用的水只有一到两升，并不会对人体液离子浓度影响微乎其微。
如果非要说有影响，恐怕也只相当于吃两口青菜的影响吧。
况且中东地区和欧美发达国家喝纯净水都有几十年了，纯净水普及率达到 80% 以上，却并没有人因为喝纯净水喝出毛病的，足见纯净水对人体有害一说，实属谣言。
总结：不管喝哪种水，注意水的安全卫生即可。
网络上各种营销号说这个有毒、那个有害，而我们大多数人都没有足够精力去证实。久而久之，发现自己甚至已经没有了对事物真实性的判断能力，茫然之中分不清真假。希望大家科学用水，理性对待，不轻信、不盲从吧。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-09-25
长喝净水器里的水好与不好,那就要看净水器的标准了,如果净水器是按照国家标准制造,是否符合国家水质量标准的净水器,如果符合那就跟桶装水是没有什么区别了；
净水器也叫净水机、过滤器，其技术核心为滤芯装置中的过滤膜，在水源推出超级纳滤技术以前，净水机主要技术来源于超滤膜和RO反渗透膜两种，是按对水的使用要求对水质进行深度净化处理的小型水处理设备。平时所讲的净水器，一般是指用作家庭使用的小型过滤器。
净水器的功能就是过滤水中的漂浮物，重金属、细菌、病毒等都去除掉，它具较高的过滤技术，一般为五级过滤，第一级为滤芯又称PP棉，第二级颗粒活性碳，第三级为精密压缩活性炭，第四级为反渗透膜或超滤膜，第五级为后置活性炭。净水器不仅对自来水污染比较严重的地区适用，也能过滤到常规自来水中的余氯，同时可以改善用水口感。
净水器也叫净水机、过滤器，其技术核心为滤芯装置中的过滤膜，在水源推出超级纳滤技术以前，净水机主要技术来源于超滤膜和RO反渗透膜两种，是按对水的使用要求对水质进行深度净化处理的小型水处理设备。平时所讲的净水器，一般是指用作家庭使用的小型过滤器。
净水器的功能就是过滤水中的漂浮物，重金属、细菌、病毒等都去除掉，它具较高的过滤技术，一般为五级过滤，第一级为滤芯又称PP棉，第二级颗粒活性碳，第三级为精密压缩活性炭，第四级为反渗透膜或超滤膜，第五级为后置活性炭。净水器不仅对自来水污染比较严重的地区适用，也能过滤到常规自来水中的余氯，同时可以改善用水口感。
第2个回答 推荐于2017-10-07
如果你能详细看完我辛苦的打字，我相信你会成为净水的专家，同时给您生活带来真正的健康。
首先呢，告诉你国际健康水的标准。
健康水七大标准:
1） 不含任何对人体有毒、有害及有异味的物质；
2） 水的硬度适中：50—200mg/L（以碳酸钙计）（TDS在300mg/L）；
3） 人体所需矿物质含量及比例适中（人体普遍缺乏的常量元素：锌、钙、镁、钾、锶、硒等）；
4） 水质PH值7.4左右呈弱碱性；
5） 水中溶解氧及二氧碳含量适度（水中溶解氧≥6mg/L）；
6） 水分子团小（Hz数值表示）
7） 水的营养生理功能要强（如渗透力、溶解力、扩散力、乳化力、洗净力等）；
上面所提的都是些专业术语。主要是让人们了解健康水，倡导人们喝健康水。了解上述条件，我们再来选择净水器。
首先，帮你给全国500多家净水器中，家用净水器分三种。
第一种是多级过滤。顾名思义，就是有很多层过滤的。
第二种是RO反渗透（纯水机）。这一类呢，就相当于哇哈哈纯净水。
第三种是超滤（分外压超滤和内压超滤）。这一类呢，相当于农夫山泉。
那么根据这几种呢，我帮您分一下类，
第一种呢，是几十年前就有的技术。这是一般朋友最容易受忽悠的地方。为什么这么说呢，一般朋友会以为一个净水器有七八级不同材质滤芯过滤会很干净，但事实并非如此。
我们来分析一下其过滤原理：七八级的滤芯把细菌、铁锈、病毒、胶体都拦截下来，过滤出来的是能喝的水。
那么无论这七八级是什么材质，只要冷静分析一下，你就会发现过滤的细菌、铁锈、病毒、胶体等杂质哪里去了呢？ 它们全部在你的净水器里存着，大家都是有一定知识、素质的人，自然清楚细菌在室内温度的繁殖速度是相当快的，一变二，二变四。。。几天之后，你的净水器就像一个装满细菌的垃圾箱，而在你一年花上千元更换主滤芯之前，你一直用喝、使用通过这装满细菌垃圾箱的水。
你觉得这样的技术还有什么先进可言么？在购买的时候，促销者往往将你带入到这七八级滤芯有多么的先进，有怎么样得功能，国外国内品牌之类的，但作为消费者，我们需要冷静下来分析：我们买净水器就是为了生活、饮水更干净、健康，而选择这样一个过时的装满细菌的净水器回去，意义在哪里？所以，我认为，无论是什么品牌、滤芯，多级过滤我基本持不认可态度。
第二种呢，RO反渗透（纯水机），也称为太空机。原因是其产生的目的就是在太空中使用，宇航员无法带足够的水在航空船中使用，所以，通过该RO反渗透过滤身体出来的汗液、尿液，进行过滤之后再次饮用。扯远了哈，原归正传。
反渗透是用足够的压力使溶液中的溶剂（一般常指水）通过反渗透膜（一种半透膜）而分离出来，方向与渗透方向相反，可使用大于渗透压的反渗透法进行分离、提纯和浓缩溶液。利用反渗透技术可以有效的去除水中的溶解盐、胶体，细菌、病毒、细菌内毒素和大部分有机物等杂质。反渗透膜的主要分离对象是溶液中的离子范围，无需化学品即可有效脱除水中盐份，系统除盐率一般为98%以上。所以反渗透是最先进的也是最节能、环保的一种脱盐方式，也已成为了主流的预脱盐工艺。
那么这样的机器在家庭中长期饮用是否好呢？答案是安全，不健康。为什么这么说呢，相信你通过上述的原理可以看出，这一类RO反渗透呢，通过过滤出来的是纯净水，纯净水的含义就是纯净水指的是不含杂质的H2O。从学术角度讲，纯水又名高纯水，是指化学纯度极高的水，其主要应用在生物、化学化工、冶金、宇航、电力等领域，但其对水质纯度要求相当高，所以一般应用最普遍的还是电子工业。纯水的PH值是5.0-7.0，也就是大部分纯净水是酸性水。最好也就中性水。
该纯净水优点是口感极佳，但缺点是不适合长期饮用。为什么呢？ 第一、人类存在几百万年来，都是饮用自然界的水，而这一类水是人造的，不在于原自然界的水。第二，在人体中,水的比重占70%,大脑组织中水的比重也达80%,而血液里的水则高达90%,就连骨骼里也有15%左右的水。?所以人体有需要大量的矿物质，以及微量元素。而纯净水只有水分子，不单不能带给人体这大部分微量元素、矿物质的补充，而且因为其渗透力、溶解性强，还能将人体原本的微量元素和矿物质通过分泌系统、排泄系统带出体外。从而造成缺乏矿物质、微量元素。
如果你对上述论点有疑惑，可以百度：长期饮用纯净水。 看看各类新闻、报道对长期饮用纯净水效果的反应。所以说纯净水虽然能除水垢等大量杂质，但是对健康影响相当大。
那么我们又回到买净水器的原因，我们是想在生活、饮用中用上更干净、健康的水，如果买净水器、饮用纯净水还给你带来了不健康，那么购买的意义在哪里。
通过上面两类净水器对比，于是针对有了我建议的第三类净水器，超滤净水器。
因为超滤是过滤孔径为0.1-0.01微米的过滤膜，根据这过滤孔径可以的出其过滤的是细菌、病毒、微生物、红虫、胶体、铁锈等杂质，但保留人体需要的矿物质、微量元素。
为什么呢，因为最小的细菌就是大肠杆菌，而最小的大肠杆菌直径是0.1微米。同时，矿物质和微量元素都是小于0.01微米的分子、离子物质。从而达到了我们需求的过滤有害杂质，保留有益物质的要求。但根据上述的两类净水器，你肯定有疑惑，那细菌过滤了去哪了呢，如果排除去，会不会很浪费水呢。
是的，一般的超滤呢，的确也是讲细菌等杂质留在净水器里，而排出去的话，也是相当废水。比如纯水机，其废水比例是3比1.
所以，在这里向你推荐立升净水器，这个立升超滤机只有一个优点，就是材质具有是独一无二具有专利的。其采用的是其专利合金超滤膜，能够自动排污，而且能够排的干净，从而达到滤芯免费保用三年（保修卡上白字黑字有写的），同时过滤出来的是没有细菌等杂质、具有矿物质、微量元素的水。
然后如果，你采用立升超滤机+超滤伴侣，那么过滤出来的水就是还具有弱碱性水的效果。
那么根据最上面所述的健康水七大标准，你也许会问，那么小分子水、溶解性等没有吗？这些立升净水器具有该效果，但是条件是直接饮用不加热。
呵呵，为什么这么说呢，因为水进行加热后，小分子水、溶解性等这些性质就没有了。我给你解释一下为什么。水是H20，水分子蛮，但如果进行了加热后，大量水分子会积聚在一起，形成大分子团。自然就没有小分子水的了。
溶解性也是因为是通过小分子水实现的，溶解的物质通过与大量分子接触，融合，并通过水分子运载走。如果是大分子水的话，接触面积就少了，自然溶解力就弱了。
最后就品牌给你进行建议。首先，国外水质跟国内水质不一样，美国自来水接着就能喝，我相信如果我喝了我家自来水，我肯定拉肚子。那么就品牌，我再根据福布斯和摩根斯坦利两大公司作出的全球净水器排行榜，立升超滤膜品质在第二，品牌价值在第四。综合，我建议使用立升净水器，采用立升超滤机+超滤伴侣的模式。
有需要的话，可以私信我，详细聊。本回答被网友采纳
首先呢，告诉你国际健康水的标准。
健康水七大标准:
1） 不含任何对人体有毒、有害及有异味的物质；
2） 水的硬度适中：50—200mg/L（以碳酸钙计）（TDS在300mg/L）；
3） 人体所需矿物质含量及比例适中（人体普遍缺乏的常量元素：锌、钙、镁、钾、锶、硒等）；
4） 水质PH值7.4左右呈弱碱性；
5） 水中溶解氧及二氧碳含量适度（水中溶解氧≥6mg/L）；
6） 水分子团小（Hz数值表示）
7） 水的营养生理功能要强（如渗透力、溶解力、扩散力、乳化力、洗净力等）；
上面所提的都是些专业术语。主要是让人们了解健康水，倡导人们喝健康水。了解上述条件，我们再来选择净水器。
首先，帮你给全国500多家净水器中，家用净水器分三种。
第一种是多级过滤。顾名思义，就是有很多层过滤的。
第二种是RO反渗透（纯水机）。这一类呢，就相当于哇哈哈纯净水。
第三种是超滤（分外压超滤和内压超滤）。这一类呢，相当于农夫山泉。
那么根据这几种呢，我帮您分一下类，
第一种呢，是几十年前就有的技术。这是一般朋友最容易受忽悠的地方。为什么这么说呢，一般朋友会以为一个净水器有七八级不同材质滤芯过滤会很干净，但事实并非如此。
我们来分析一下其过滤原理：七八级的滤芯把细菌、铁锈、病毒、胶体都拦截下来，过滤出来的是能喝的水。
那么无论这七八级是什么材质，只要冷静分析一下，你就会发现过滤的细菌、铁锈、病毒、胶体等杂质哪里去了呢？ 它们全部在你的净水器里存着，大家都是有一定知识、素质的人，自然清楚细菌在室内温度的繁殖速度是相当快的，一变二，二变四。。。几天之后，你的净水器就像一个装满细菌的垃圾箱，而在你一年花上千元更换主滤芯之前，你一直用喝、使用通过这装满细菌垃圾箱的水。
你觉得这样的技术还有什么先进可言么？在购买的时候，促销者往往将你带入到这七八级滤芯有多么的先进，有怎么样得功能，国外国内品牌之类的，但作为消费者，我们需要冷静下来分析：我们买净水器就是为了生活、饮水更干净、健康，而选择这样一个过时的装满细菌的净水器回去，意义在哪里？所以，我认为，无论是什么品牌、滤芯，多级过滤我基本持不认可态度。
第二种呢，RO反渗透（纯水机），也称为太空机。原因是其产生的目的就是在太空中使用，宇航员无法带足够的水在航空船中使用，所以，通过该RO反渗透过滤身体出来的汗液、尿液，进行过滤之后再次饮用。扯远了哈，原归正传。
反渗透是用足够的压力使溶液中的溶剂（一般常指水）通过反渗透膜（一种半透膜）而分离出来，方向与渗透方向相反，可使用大于渗透压的反渗透法进行分离、提纯和浓缩溶液。利用反渗透技术可以有效的去除水中的溶解盐、胶体，细菌、病毒、细菌内毒素和大部分有机物等杂质。反渗透膜的主要分离对象是溶液中的离子范围，无需化学品即可有效脱除水中盐份，系统除盐率一般为98%以上。所以反渗透是最先进的也是最节能、环保的一种脱盐方式，也已成为了主流的预脱盐工艺。
那么这样的机器在家庭中长期饮用是否好呢？答案是安全，不健康。为什么这么说呢，相信你通过上述的原理可以看出，这一类RO反渗透呢，通过过滤出来的是纯净水，纯净水的含义就是纯净水指的是不含杂质的H2O。从学术角度讲，纯水又名高纯水，是指化学纯度极高的水，其主要应用在生物、化学化工、冶金、宇航、电力等领域，但其对水质纯度要求相当高，所以一般应用最普遍的还是电子工业。纯水的PH值是5.0-7.0，也就是大部分纯净水是酸性水。最好也就中性水。
该纯净水优点是口感极佳，但缺点是不适合长期饮用。为什么呢？ 第一、人类存在几百万年来，都是饮用自然界的水，而这一类水是人造的，不在于原自然界的水。第二，在人体中,水的比重占70%,大脑组织中水的比重也达80%,而血液里的水则高达90%,就连骨骼里也有15%左右的水。?所以人体有需要大量的矿物质，以及微量元素。而纯净水只有水分子，不单不能带给人体这大部分微量元素、矿物质的补充，而且因为其渗透力、溶解性强，还能将人体原本的微量元素和矿物质通过分泌系统、排泄系统带出体外。从而造成缺乏矿物质、微量元素。
如果你对上述论点有疑惑，可以百度：长期饮用纯净水。 看看各类新闻、报道对长期饮用纯净水效果的反应。所以说纯净水虽然能除水垢等大量杂质，但是对健康影响相当大。
那么我们又回到买净水器的原因，我们是想在生活、饮用中用上更干净、健康的水，如果买净水器、饮用纯净水还给你带来了不健康，那么购买的意义在哪里。
通过上面两类净水器对比，于是针对有了我建议的第三类净水器，超滤净水器。
因为超滤是过滤孔径为0.1-0.01微米的过滤膜，根据这过滤孔径可以的出其过滤的是细菌、病毒、微生物、红虫、胶体、铁锈等杂质，但保留人体需要的矿物质、微量元素。
为什么呢，因为最小的细菌就是大肠杆菌，而最小的大肠杆菌直径是0.1微米。同时，矿物质和微量元素都是小于0.01微米的分子、离子物质。从而达到了我们需求的过滤有害杂质，保留有益物质的要求。但根据上述的两类净水器，你肯定有疑惑，那细菌过滤了去哪了呢，如果排除去，会不会很浪费水呢。
是的，一般的超滤呢，的确也是讲细菌等杂质留在净水器里，而排出去的话，也是相当废水。比如纯水机，其废水比例是3比1.
所以，在这里向你推荐立升净水器，这个立升超滤机只有一个优点，就是材质具有是独一无二具有专利的。其采用的是其专利合金超滤膜，能够自动排污，而且能够排的干净，从而达到滤芯免费保用三年（保修卡上白字黑字有写的），同时过滤出来的是没有细菌等杂质、具有矿物质、微量元素的水。
然后如果，你采用立升超滤机+超滤伴侣，那么过滤出来的水就是还具有弱碱性水的效果。
那么根据最上面所述的健康水七大标准，你也许会问，那么小分子水、溶解性等没有吗？这些立升净水器具有该效果，但是条件是直接饮用不加热。
呵呵，为什么这么说呢，因为水进行加热后，小分子水、溶解性等这些性质就没有了。我给你解释一下为什么。水是H20，水分子蛮，但如果进行了加热后，大量水分子会积聚在一起，形成大分子团。自然就没有小分子水的了。
溶解性也是因为是通过小分子水实现的，溶解的物质通过与大量分子接触，融合，并通过水分子运载走。如果是大分子水的话，接触面积就少了，自然溶解力就弱了。
最后就品牌给你进行建议。首先，国外水质跟国内水质不一样，美国自来水接着就能喝，我相信如果我喝了我家自来水，我肯定拉肚子。那么就品牌，我再根据福布斯和摩根斯坦利两大公司作出的全球净水器排行榜，立升超滤膜品质在第二，品牌价值在第四。综合，我建议使用立升净水器，采用立升超滤机+超滤伴侣的模式。
有需要的话，可以私信我，详细聊。本回答被网友采纳
第3个回答 2020-03-20
其实市面上纯水机过滤的水都是酸性水，不能长期喝，可以选择旺夫泉净水器，不是只会过滤，还会保留对人体有帮助的矿物质的，这样的水是能长期喝的。
第4个回答 2019-12-14
净水机主要是净化一部分对人体有害的物资，也包括有益物资。净水机的水能长期喝必然会导致，人体某些元素的缺失而影响健康。
相似回答