第1个回答 2014-10-21
不是吃的少就能瘦的，这样对身体不好，每天都定时定量的吃，多多注意运动，
第2个回答 推荐于2016-12-06
早餐不吃反而容易长胖哦，建议不要吃烧烤 对身体不好，烧烤的话一个月吃一次就好，三餐一定要定时吃，定量吃，也不能多吃，搭配运动更好，饭前吃水果，或者饭前喝汤，因为这样饭量会减少一点，注意饭后吃水果会长胖哦，早餐最好是2片面包，200克酸奶1杯或者2片面包，1个煮鸡蛋本回答被提问者采纳
第3个回答 2014-10-21
早餐不吃才容易胖，还有晚上尽量少吃，你这样吃还是会胖的
第4个回答 2014-10-21
瘦100斤，祝你减肥成功，加油