肩胛骨缝疼

Question

前两天出差提了右手提了重东西，当天晚上麻得睡不着，第二天开始感觉酸痛特别是右肩胛骨与脊椎之间的凹缝初感觉特别疼，现在头一扭，手一抬都感觉有点抽痛的样子，谁知道有什么方法缓解或治疗

Answer 1

可能的原因有两个：

1、劳损：长期伏在桌子上学习，或背书包等引起背部肌肉劳损。包括运动引起背部肌肉的损伤。

2、受凉：平常不注意，背部受凉。

治疗：局部刮痧，然后在痛点用三棱针刺血拔罐。一般3--5次应该有明显的改善。此外，你也可以配合局部的理疗或艾灸

由于现在颈椎病有小龄化趋向，你最好做一个详细的检查，包括颈椎的检查。

补充：
必要时，可以配合局部的封闭治疗。

Answer 2

你好这个情况要考虑肩周炎，颈椎病有关指导意见注意进一步检查，可以用理疗，推拿，按摩，如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下症状。

Answer 3

病情分析：背部靠墙站立或仰卧床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点进行外旋活动。
指导意见：站立，上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下，缓缓向上用力抬起，到最大限度后停10秒钟左右回原处，反复。

Answer 4

肩胛骨缝疼有可能是因为神经方面的问题，不过也是可能是有肩胛骨炎疾病，另外也有可能是因为着凉或者是长期上肢运动，或者是劳累导致有这个情况的。所以发现有肩胛骨缝疼的话最好是去医院拍个X片看一下是什么情况造成的，但是患者也要多注意休息，不要让上肢长时间的活动。