买买买是当代年轻人生活的解药。
需要明确的是，"买买买"指的是出于自己的喜好，而非生活是否必须的购买行为。不能简单地理解成不假思索的盲目消费。如同口红效应中，经济不景气时大家谨慎消费的同时，购买诸如口红这样的小物件来满足心理需求。
快节奏高压生活方式和独生子女政策，让这一代的年轻人孤身在城市打工时，面临明显的控制感和自我认同感的缺失，导致诸多负面情绪，影响正常的工作和生活。
网抑云和社交恐惧的背后，是每个年轻人都陷入迷茫的自我拷问：我是谁，我要过什么样的生活。买买买可以通过消费行为和商品价值让年轻人重新获得掌控感，找回生活的自信和动力。论证如下：
第一，买买买可以通过满足年轻人的补偿心理，提高控制水平。
美国密歇根大学的教授斯科特·里克提出了著名的「购物疗法」，即：人们可以通过购物来进行自我调节、减轻压力、缓解焦虑等，购物是一种人的潜意识里自我治疗的方式。
根据哥伦比亚大学的研究，人在焦虑状态下会感觉受到周围环境摆布，而买买买使人对喜爱的物品建立了绝对的控制感，因而带来了积极情绪。在荣格心理学的概念中，应对生活和工作的同时伴随着心理能量的损耗，买买买所带来的愉悦和控制感的刺激可以给疲惫的心灵充上电，是恢复心理能量最有效的手段之一。目前已经有大量实证研究证明了这一理论的有效性。
密歇根大学商学院的研究者进行的一个关于购物与焦虑的心理学实验中，实验购物组有79%的人体验到了控制感，且悲伤情绪确实出现了显著下降。实验结果表明，与没有控制感的情况相比，在经历了有控制感的购物后，实验对象的悲伤情绪更低。
第二，买下喜爱的商品是年轻人对商品实用与精神价值追求成功的体现，有利于年轻人获得自我身份认同。在消费社会学的理论中，购物是获取自我认同的重要途径。
根据哈尔滨工业大学的研究显示，人们会有意无意地把拥有的物品视为自身的一部分，消费物品的方向可以帮助人们定义自己，消费者使用拥有物来延展、扩张并强化自我感，构建自我认同。从而获得自信、愉悦感和更好的抗压能力。
巴黎高等商学院与宾夕法尼亚州立大学的共同研究显示，82%的被试在进行购物行为后感受到明显的积极情绪。澳洲网发布的针对年轻消费者的调查也显示，不时为自己购买一件小礼物，非常有助于提升幸福感，在不愉快的日子中，花钱给自己购买一件小礼物，可以振奋精神，甚至有44%的人认为购买一件价值150澳元的小礼品与度假或者歇一天班一样让人感到快乐。
综上，我认为买买买是当代年轻人的解药。