今年32岁失业一年没收入没钱好抑郁不想活，没钱不可怕可怕的是自己真的没赚钱能力我快崩毁怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

首先，我理解你的处境和感受。在面对生活压力和没有收入的情况下，人们很容易陷入抑郁和绝望。但请记住，你并不孤独，总会有人愿意帮助你。以下是一些建议，希望能帮助你找到解决问题的方法：
1. 调整心态：尽量保持积极的心态，相信自己有能力走出困境。不要让消极情绪控制你，试着和亲朋好友分享你的感受，寻求支持和帮助。
2. 学习新技能：提高自己的技能和能力，以增加就业机会。可以考虑学习热门技能或报名参加职业培训课程。我国政府也有许多针对失业人员的培训和再就业政策，你可以关注一下当地的政策信息。
3. 拓展人际关系：多结识新朋友，扩大人际圈子。人际关系对于找工作和获取信息非常重要，有时候甚至能改变一个人的命运。
4. 制定计划：为自己设定一个明确的职业目标，并制定可行的计划。按照计划一步一步去实现，相信自己一定能找到一份满意的工作。
5. 兼职或实习：在寻找全职工作期间，可以考虑做一些兼职或实习工作，以增加收入和积累经验。
6. 社交网络：利用社交媒体和网络平台，关注招聘信息，主动投递简历。同时，也可以通过朋友和熟人的推荐，了解一些潜在的工作机会。
7. 生活调整：合理安排生活开支，减少不必要的消费。在保证基本生活需求的前提下，尽量节省开支，减轻生活压力。
8. 求助心理专家：如果你的抑郁情绪持续较长时间，建议寻求心理专家的帮助。他们可以为你提供专业的建议和治疗方案，帮助你走出抑郁。
最后，希望你能保持信心，勇敢面对生活的困境。只要付出努力，相信你一定能找到适合自己的工作，重拾生活的信心。

Answer 2

找个学徒工做做，会慢慢改变的，赚钱能力也会在工作中生活中沉淀出来。。加油！