花果茶顾名思义也就是不同的花朵还有水果经过浓缩干燥工艺之后,泡水饮用的一款茶饮,一款花果茶不仅可以保存花朵和水果的原汁原味,好喝之外,花果茶还可以起到镇静神经情绪,舒缓紧张感,美容养颜等等的功效,那么究竟花果茶的配方要如何选择,起到如何的功效,这些通过搭配不同材料的花果茶,都可以的哟,赶紧来看看。
美容系花果茶
材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3个,牛奶和蜂蜜适量,首先大家可以先将白果去壳去衣之后,再将所需要泡制的白菊花清洗干净,只要花瓣的部分,三个雪梨洗干净,然后切成一粒粒,先将白果还有菊花以及雪梨放到锅中煮至沸腾之后,等待白果变软再加入牛奶,再煮沸3分钟,就可以饮用这款美容系的花果茶了,这款配方的花果茶具有祛斑,改善皮肤暗沉的功效。
美体系花果茶
配方:菊花5朵、普洱茶10g、金银花5g,这一款菊花普洱茶具有非常好的美体的作用,先将以上所准备的所有原料都放到锅中,然后再滚热的开水中,充分煮泡10分钟之后,就可以饮用这一款具有降低血脂,还具有消脂瘦身刮油作用的花果茶了。
健康系花果茶
配方:薰衣草3g、菩提子2g、薄荷2g,蜂蜜适量,即将要给大家介绍的这款健康系的花果茶,首先大家可以将刚刚所提到的薰衣草、菩提子还有薄荷都放到杯中,然后加入500ml的沸水,浸泡5分钟左右之后,就可以将残渣隔开,然后加入蜂蜜调味,就可以饮用这款具有镇静神经还有预防动脉硬化,治疗失眠以及治疗头痛、咽喉肿痛等作用的花果茶了。
好了,先给大家介绍以上几款好喝又有功效的花果茶,大家都知道如何制作了吧,还不知道的,按照上面的配方,就可以冲泡一杯让自己心情舒畅,身心健康的花果茶了。
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