高分，腰椎突出压迫神经导致走路一瘸一瘸

Question

我爸爸现在腰椎突出压迫神经导致走路一瘸一瘸的，是一只脚瘸。这条腿还会疼，不走就不疼，走路就疼。按摩了一段时间，效果不明显。也吃了点中药，效果也没有多大。
因为职业的问题，要长时间的坐在椅子上，这样会有坏处吗？我爸爸55岁了。
有什么好的帮助性的小动作和不因该做的事？
谢谢，不要复制一大堆，说点有用的。
不应该做的事，就是要注意点什么。谢谢。
我爸爸因为职业原因，整天坐在椅子上。怎么休息？谢谢。
有部分钙化。移位4.5毫米。

Answer 1

我曾经也是这个病的患者。你父亲的症状我也有过甚至更严重，走路时腰部和左腿都非常疼痛几乎不能移动了。病因就是因为椎间盘压迫了坐骨神经，如果偏向哪侧就会影响那边的整条下肢。
当初我也求医问药，但是效果都非常一般而且见效缓慢。现在我已经基本康复平时的生活都很正常了做普通的运动也没关系，下面介绍下我的经验吧。
1、首先一定要减少坐的时间，因为坐姿是腰部压力最大的姿势，一般来说如果有这个病坐一段时间后几乎都会直不起腰来。如果一定要坐着也要注意挺直腰背，分散压力不要集中到腰部会恶化的很快。不知道是否有什么器械可以减轻腰部的压力，你可以去医生那里问问。
2、睡觉的床一定要比较硬的那种，软床也会对腰部产生较大的变形，早上起来也会很难受直不起腰来。
3、适当咨询医生试试物理治疗，但是效果本人觉得非常一般，也许是因人而异的吧。但是按摩可以缓解痛苦很有用。
4、我最后是通过一种叫介入手术治疗的，类似于医院肿瘤手术的那种方便，就是通过一根管子进入椎间盘突出的关节部位，清除内部的椎间盘，然后利用人体自身的压力使突出部位回到原位。属于一个小手术时间也不长，效果很好，我恢复了原来90%的运动能力。术后要卧床休息很久，越久恢复越好，跟年龄也有关系，年轻人恢复快。我只休息了十几天就上学了，但是一般要求卧床几个月才好呵呵。
不过首先说明的是既然是得过这个，就不要指望能百分百恢复，我现在如果坐的久了站起来的时候腰部还是会有不舒服，也不能站的太久，就是不要保持一个姿势太久也不能太劳累。
如果需要知道的更详细可以留言给我。
补充：如果一定需要长时间坐姿，最好每隔很短时间就起立稍微活动，并卧床休息会

Answer 2

像你爸爸目前的情况没必要做手术，除非严重到起不了床，疼痛难忍，做手术先不说手术成功与否，风险是很大的，成功的手术要看医生的技术，并不是每个医生都有这样的技术，不成功的话后果可想而知，因为我这里的客人有很多都做过手术，最贵的有位客人花了12万多，2年后还是复发了，手术后也是要看自己的保养，还有更不能打封闭，对脊柱的伤害是很大的，其实想这样的情况有很多人有，所以你不必担心，最好的方法是中医针灸推拿等综合疗法，按摩推拿也是要看个人技术，那怕是中医院的也不一定是好的，因为我有很多客人以前都是长时间去中医院推拿，而且我自己曾经在中医院工作2年里面的手法我很清楚，所以最好能找正宗的中医推拿师傅，如果真的很痛可以在委中穴放血，效果明显加上推拿几天后疼痛的症状就会消失，平时要注意的事项：一定要睡硬板床，注意腰部保暖，避免长站久坐，不能让腰负重，劳逸结合，可以通过游泳或者倒着散布来控制病情，这类是属慢性疾病无论去哪里治疗都是“三分治七分养”所以保养是最重要的，有钙化现象更应该要注意平时的生活作息，及时治疗，本人在广东顺德如果你也是在广东可以来找我，有什么不明白的可以留言。本回答被提问者采纳

Answer 3

告诉你爸爸几个方法：
1.每天早8时前喝大枣小米粥和一碗生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。
3.一定要穿暖和，手足温热为标准。
4.千万不要喝牛奶，慎吃西药、打点滴,因为都性酸。
5.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归生姜红糖鸡蛋汤。
6.必须保证21时--凌晨3时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间，也是肝脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经10分钟.

这是你爸爸的防病治病、固本培元要方。
这样做了，你爸爸的病可以好一大半;

Answer 4

长此以往发展下去，危害很大，甚至有下肢瘫痪的危险
建议手术治疗，越快治疗越好。

Answer 5

腰椎紊乱没有及时有效扶正.发展成盘突.增生.引起坐骨神经痛.康复的关键是有效扶正