肺叶切除手术后的食补（或食疗），失眠

Question

肺叶切除手术做完，刚拆线，想食补，希望广大知情者给点意见。
另，晚上失眠（顽固性失眠），求好方法，好药物！
PS.愿所有看到提问的朋友祝我姥姥身体健康！谢谢！好人一生平安！

Answer 1

提高蛋白质:

如果老人家肾脏和肝脏没有什么负担的，可增加蛋白质的摄入量（优质蛋白、高蛋白食品），如豆制品、奶制品为宜，尽量不要吃鱼类、牛羊肉等发物，鸡蛋也需适量，防止伤口不适。

补铁补血：

可多吃一些含铁量较高的蔬果或坚果，尤以富含维生素C的蔬果最佳（柿子椒、西兰花、冬瓜、大枣等）

少油腻食物多清淡：

老年人不可大补，尤其是过于油腻的食物，要以清淡的饮食为主，尤其是有心脑血管、高血压、冠心病等慢病的老年人。

失眠问题：

白天尽量少睡觉，晚上喝一袋奶或酸奶，放松心情最重要，
此外睡觉前最好烫烫脚，有助于睡眠，
食品方面，多次点含铁的食品，上面所说的补血也有助睡眠。
再有就是保持室内空气清新，常通风换气，以免造成肺部感染等问题。

若有问题可给我留言，最后祝老人家能够尽快康复，安想晚年！！！

Answer 2

建议术后食疗食物：
海参，芦笋，健康粥，地瓜，菜花，卷心菜，蘑菇，木耳等抗肿瘤食物。
海参：水发的，每天早空腹一次：50-70克，沾酱油或蜂蜜，现在有海参胶囊吃也可以，价格差不多，患者能接受。
芦笋：每天三次，每次不要超过50克，不能生吃。
十谷健康粥：当主食，粥都可以吃了的。网上看看怎样做，比较简单。
海参芦笋都是营养价值高，但又都是抗肿瘤食物。芦笋对肺癌更有特效。
其它抗肿瘤食物也要常吃的。不过海参芦笋健康粥一定要天天吃。

针对失眠，应该选择合适的中药进行慢慢调理，同时多食用些酸枣仁等对睡眠有帮助的食物，同时，帮助老人调整好心情，情绪好了，对什么都有帮助的

最后，衷心的祝愿老人身体健康 也祝您全家和睦幸福