怎样才能瘦脸呢

我小时候属于瓜子脸的,但现在脸上的咬肌那一块特别发达,最近又长胖了一些,(我以前很瘦,现在看起来比较正常)但是脸却看起来很大,我不想减肥,怎样能局部瘦脸呢?

嘴里含着水,嘴闭紧,吐气,让腮帮子鼓起来,吸气,两颊下去,这样来回算一次,做30次(注意谁不要吞了,也不要吐了),每天做三次,早中晚,坚持一个月就可以看到明显的效果哦,亲身体验过的
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第1个回答  2019-02-07
不要乱减肥,副作用多还不一定减的了,我以前就试过很多方法都不管用。跳绳胸会下垂,效果也不怎么理想。呼啦圈更可怕没瘦多少,胸还减了一圈,本来胸就不大,更小了,而且反弹更是快。跑步跑了一个月,就减了1斤,小腿还长肌肉了。为了减肥我用了至少几十种方法,就是减不下来。后来我网上遇到个非常厉害的姐姐,她教了我很多,减肥,还有很多护肤美容的知识,她根据我的情况给我推荐了她整理的减肥产品排行榜,里的叫"欧麦诗"的产品,才吃20天就减了15斤,居然没减
胸。由于以前乱减肥,胸已经不大了,姐姐还给我推荐了一种丰,胸的,用了一疗程,明显大了很多,没有什么不良反映。真的很开心,很感谢姐姐,我想我这辈子都会记住她,她让我变的自信了。你也可以把你的情况向她咨,询,她空,间内容十分丰富,我现在还经常去逛,呵呵,你加,她
好,友看看吧!Q:369
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800,祝你减肥成功!
第2个回答  2020-04-09
根据开会研究结果以及上级指示,减肥计划如下:
1、
每天早、中、晚慢跑至少三十分钟以上,
据说人体脂肪在慢跑二十分钟后开始大量释放能量并分解。
2、
除去慢跑,每天必须在运动两小时以上
3、
早晚牛奶取消,早饭要么喝粥、要么鸡蛋,两样还不能一起吃。
4、
中午菜谱基本不变,但没有肥肉和猪油。吃饭只能一碗(原来至少两碗半)
5、牛奶荷叶胶囊,这个产品减肥效果还是很好的,
我的很多朋友都在使用。(你可以到网上多了解一些,这里就不多介绍了)肯定是能瘦的,
希望你能成功哦!
第3个回答  2019-03-14

一招教你轻松瘦脸!

第4个回答  2019-08-29
减肥需要毅力的,管不住自己嘴巴的话,也是很难减肥成功的,我以前就是,越减越肥,后来认识了个姐姐,她真的懂得好多,细心教我减肥,还有其他很多东西,人很好。在她的帮助下,我配合减肥产品一个月多减了16斤,虽然跟姐姐还有其他人比不是最多的,我已经很满意了,真的很感谢她,她在空间日志还总结了她选择减肥产品减肥的经验,她的空间36952
4800,你也去看看吧,加她好友,总觉的她什么都会,我也是朋友介绍的,希望对你也有帮助!记得选我做满意答案哦!