关于减肥，我是精神上的勇者，行动上的侏儒，始终没能坚持到底
霍思燕觉得减肥难大吃了一顿，但是总体来说霍思燕并不算胖，而且对于普通人来说可能减肥也没有那么容易，说到底减肥是一件持之以恒的事情，没点毅力这脂肪你还真斗不过它。
有的时候也确实想自暴自弃，但仔细一想，本来就已经不瘦了，如果在大快朵颐的话那岂不是雪上加霜。
这减肥到底难在哪里呢？我认为一共有2点：
难点一：难于持之以恒，无法变成习惯
我和这身肥肉已经斗争了，不止是一年了，每年都有减肥的一段时间，但是每次都坚持不了多久，看到镜子里一身肥肉的时候感觉到厌恶，然后突然下决心减肥，但是最终还是没有得到过饮食的诱惑。
还是败给了这太好的胃口和那诱人的美食，曾经想过晚上不吃晚餐只吃水果来减肥，但是在半夜里经常能够看到一个眼睛冒着蓝光的胖子在翻冰箱，那实在是饿的睡不着了，起来翻东西吃。
最后干脆就任命了，破罐子破摔。
难点二：易胖体质，容易反弹
很多人减肥看不到希望就是因为他们本身的身体里边存在着那种肥胖基因，并不是他们不刻苦，也并不是他们不想减，而是因为他们减下去了很快就会反弹回来，谁想一辈子和减肥做斗争啊，最终一样的结果，他们仍然选择了妥协。
这个社会仿佛对胖子很不宽容，胖子会被人歧视，然而做肥胖者我们又能怎么样呢？我们只能唱着那首歌：长得丑，活得久，长得胖，日子旺，来安慰自己，然后快乐生活。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-01-01
这个要看时间周期来，以及个人的意志力，有些人的意志力太差就导致一个星期都坚持不下来，有些人却可以坚持几年
第2个回答 2020-01-01
会。毕竟吃饭是太幸福的事情了。我觉得减肥真的是太困难的事情了。而且减肥不仅要有毅力，还要有自制力。好多人就是因为控制不了吃的诱惑。才会减不下来。
第3个回答 2020-01-01
如果是我减肥再难我都不会放弃，我是一个比较在乎自己外表的人，再难我都会无条件的坚持下来，为了我的身材。
第4个回答 2020-01-01
减肥真的太难了，好吃的美食真的太多了，每次减肥的时候都会忍不住吃一些零食然后就功亏一篑，美食真的是减肥路上的一大绊脚石
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