上大学，有洁癖总是反复洗手，尤其是上厕所很害怕脏，

Question

如题所述

Answer 1

最好能暂时控制洗手不要恶化，我的经验，不论你说自己是洁癖，还是强迫，或者恐惧，核心的问题都是不安全感。至于是反复洗手，还是反复数数，或者怕坐火车，在考场上担心，都是“马甲”而已。只要你的不安全感缓解了，这些症状也就会跟着减轻了。可是，不安全感的消除，绝不会一两天就能做到的事，建议你做好长期治疗的准备。
望采纳，谢谢追问

你也有吗

Answer 2

心理阴影要控制丫追问

难呀

追答

刻意的去控制 就洗一遍

追问

你也有洁癖吗

我都觉得很难分辨什么脏什么不脏

追答

心理的问题吧

啥时候这样的

追问

这个学期

也就两三个月吧

追答

你是不是看到了什么之后才会这样的

追问

你懂吗

😳

追答

我也不懂丫 只能自己去刻意的调节控制了

追问

你以前有吗

最近状况好惨，你说就是怕上厕所脏。你说学校的公厕肯定脏啊，但是也不能不去啊，我看别人就那样进去

追答

我是男的还好点吧 不能憋着丫

追问

对啊

不过我就想知道一下你们也就是忍着上吗

追答

不是的 能憋坏了