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缺钾的人能喝什么饮料
缺钾的人能喝什么饮料
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推荐答案 2017-07-08
缺钾得人啊：要多吃糙米、土豆、南瓜、薏米、荞麦、杏干、葡萄干、花生仁、杏仁、香蕉。缺钾的人：不能喝太多的水及饮料和啤酒，排尿和出汗都会让身体流失钾。
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老年人
缺钾能
不
能喝绿茶
答：
可以。
茶叶里含钾量大
，喝茶可以补充钾元素。一、 钾：钾是人体内不可缺少的常量元素，一般成年人体内约含钾元素150克左右，钾主要储存于人体的细胞内。血钾正常浓度为3.5~5.5毫摩尔/升，低于3.5毫摩尔/升称为低血钾症。钾是人体内重要的营养成分和肌体中重要的电解质，主要功能有：维持和调节细...
缺钾的人能喝
咖啡吗?
答：
缺钾的人能喝咖啡
适量饮用咖啡
，可使人体力充沛，精神焕发，工作效率增加。饮咖啡虽然对人体有一定的保健作用，但并非人人皆宜，尤其对身体状况不佳或有某些疾病的人，饮用后反而会对身体有害。◎过分疲劳者不宜饮用 在过分疲劳之时，应该及时休息，使身体消除疲劳。如果此时饮用咖啡，虽然可得到一时的兴...
缺钾人能喝
菊花茶吗,
答：
柑桔和香蕉中的钾元素含量最高
，不妨经常食用。含钾较高的食物：玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、香蕉等，每百克食品中含钾量在270～500毫克之间。含钾很高的食物：各种豆类、豆腐皮、莲子、花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等，每百克食品中含钾量在1000...
缺钾的人能
不能吃牛奶啊?牛奶内含有钾吗?是不是
可喝
加钾的牛奶。
答：
缺钾可以喝牛奶
，不必要喝加钾的牛奶，因为这个量不好控制，毕竟是微量元素，补过了反而不好。可以平时多吃些香蕉啊，喝点儿淡盐水啊，都能补钾。而且食疗相对要好一些。
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