中老年人吃什么营养品，比较好？

Question

如题所述

Answer 1

中老年人吃营养品？这里应该把中字移开，因为中年人实在是不应该吃营养品，平常生活中吃好一点就行了，还有就是加强锻炼，注意休息质量，做到这些就足够了。至于老年人，说实在的，我也是很不赞成吃营养品的，因为现在的营养品到处都是，甚至不用出门，老年人家里的座机天天响个不停，一个接一个的营养品广告，很多老年人经不起诱惑，于是就买了不少所谓营养品堆在家里，每天想起来就吃一点，至于有没有什么用自己是说不清楚的。其实平常生活中我们接触到的那些营养食品足够老人们补充的了，牛奶、酸奶、蜂蜜、银耳、红枣等等都是不错的营养品，还有老人们可以天天适当的吃一些鸡鸭鱼肉，加以适当的散步，晒晒太阳，加上一个好的心态，有了这些比任何一个营养品都要好很多。

Answer 2

男性可食用的营养品有很多种，营养品中属能补肾虚，促进人体健康强健之品为佳。中医学讲药食同源，营养品中选得很好的黑米，黑米营养丰富，中医学认为，黑米性平，味甘，有养阴补肾，益气活血的作用，是补肾的最佳食品。黑米粒含有丰富的蛋白质，碳水化合物，B族维生素，钙，磷，钾，铁，锌等营养成分。此外，黑米还能增强人体免疫力等，平时可用黑米熬粥适量食用。

Answer 3

很多的中老年人辛苦操劳了一辈子，现在应该享受生活了，为了让对于自己的身体更健康，越来越的人把目光转向了营养品这块，中老年人吃什么营养品比较好呢？
蛋白粉。
蛋白粉是额外为身体补充蛋白质的营养补剂，特别适合中老年人吃，特别容易消化和吸收。蛋白质可是保证生命健康活动的重要物质。像汤臣倍健蛋白粉，动植物双蛋白配方，更适合中老年人吃。本回答被提问者采纳

Answer 4

不赞成高赞说的老年人不该吃营养品。别看老人代谢低、消化差，但其实老人对于营养的需求特别大。再加上老一辈人的营养知识不够，饮食结构也不好，谈何吃得健康吃得营养。今年过年，家里老人就因为消化不好吃油腻了得了急性胰腺炎。于是在医生建议下改善饮食习惯，晚餐的分量已经有意识地减少了，在吃一款叫藻沐谷的营养粉（为了避免广告嫌疑不做过多介绍，如有需求请自行百度）。自己渐渐长大，但是发现父母变老好像只是某个瞬间。养老这条路任重道远，既然我们是受过教育的一代，我们就应该用科学的观念来为父母带来更好的生活。

Answer 5

就是雅培全安素，它是一款全营养配方粉，富含人体所需的多种营养物质。全安素不同于市面上大多数营养品，它是医学营养品，比其他营养品更好。