秋冬特别是冬天手脚经常脱皮,怎么办?

秋冬特别是冬天手脚经常脱皮,怎么办

如果在秋冬季节手脱皮这有可能是皮肤严重缺水,又或者是皮脂腺功能减退导致的。这跟自身的新陈代谢慢,或者是皮肤太干燥都有直接的关系。建议在饮食上要多吃一些含维生素的食物,比如说西红柿,胡萝卜以及其他的蔬菜和水果。也可以抹一些用手霜。

这种秋冬季节手脱皮的情况,大多数都是因为皮肤太干燥,又或者是身体里缺乏维生素导致的。建议在平时可以用鱼肝油软膏来擦拭手部,这样能够起到润滑肌肤的作用。生活中也要多吃一些富含维生素c的食物。

冬天手脚脱皮是由于皮肤过度干燥角化过度引起的。可以涂抹维生素e软膏来护肤保湿,这样可以有效地减缓皮肤氧化过度,同时可以口服维生素,含量高的食物来补充维生素,或者是口服多维元素片,来补充维生素和各种微量元素,预防手脚脱皮。在冬季要避免接触刺激性的化学物品,因为这可以加重手脚脱皮的症状。

冬天手机蜕皮也可以考虑是真菌感染引起的症状,还可以伴有局部的水泡的出现,皮肤的瘙痒不适等症状,建议可以选择使用酮康唑软膏或者咪康唑软膏局部的外用,有局部的开裂的症状,可以选择局部的外搽凡士林,效果不错的。
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第1个回答  2020-11-15
手脚脱皮怎么办

1、尽量减少接触碱性物质。

碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重,所以,对季节性脱皮患者,应尽量减少接触碱性物质。如接触洗衣粉最好戴上手套,尽可能选择碱性小的香皂或洗手液。如果脱皮严重,要适当减少沐浴次数(一周两次即可)。如果很喜欢洗澡,也不必每次都用沐浴露,简单冲洗一下就可以了,洗澡后最好在皮肤特别干燥处涂抹一些油脂含量较高的护肤品。

2、维生素治脱皮

用水果皮治疗脱皮其实还能给肌肤补充维生素,比如用削苹果剩下的果皮来搓擦患处,或者将新鲜的桔子皮挤出汁,涂擦在裂口处,用晾干的桔子皮泡水洗手洗脚,也可收到同样的效果。

3、洗手要讲究

对手足脱皮皲裂者来讲,一定要讲究洗手科学,切实不可随便处之。一是忌用碱性强的洗涤剂。冬季洗手、洗足时,要避免用太多碱性强的肥皂及其他洗涤剂,应选用无刺激性的中性洗手液,最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成分,要养成洗完手后马上抹护肤品的好习惯。每次洗手后,应该立即把手彻底擦干,再抹护手霜或其他护肤油脂保持滋润。二是忌频繁洗手。过度洗涤会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去,造成皮肤干燥、开裂。三是忌水温过高。洗手时水温不应过热,最佳水温应该在20℃-25℃之间。患了手足脱皮皲裂,千万不要用热水去烫,这样不但不利于裂口的愈合,反而会使病情加重。同时,手洗干净后不能自然风干,最好用干净、柔软的毛巾擦手。在皮肤未干时,涂抹维生素E或凡士林类的软膏,及时锁住皮肤内水分。

4、补充维生素A。

补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用,而且如果缺乏维生素A的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。因此一进入冬天,最好就多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物,避免手脚脱皮越来越严重。

5、用洗面奶擦洗手足、温水泡脚

方法是每大早晨穿袜子前,用洗面奶少许擦双足并用手轻轻揉搓,待稍干,后穿上鞋袜,晚上睡觉前用温水泡脚,每天坚持必收显效。

5招迅速解救脱皮脸

利用热饮的蒸汽

喝热饮前,把杯口靠近肌肤,上升的热气会形成温热的水雾,无论是脱皮或是毛孔干燥,都会有一定改善,保持30秒即可。

润唇膏救急

冬天一定要养成随身携带润唇膏的习惯,不仅是用来保护你的小嘴,还随时都能派上“大用场”。用指尖蘸取一点润唇膏,涂在脱皮处,用手指关节轻轻按摩就可以了。

按摩缓解

如果你上面的方法都用过了又有充裕的时间,那就抽出双手做个按摩吧。手指弯曲成钥匙状,放在颧骨下,像美容器一样按压,来放松皮肤的紧张感,使血液运行加快从而缓解干燥。

利用毛巾的蒸汽

前提是你在办公室这样的地方,而且能得到热毛巾。将温热的毛巾放在颈部和眼周围能形成蒸汽,能使血液更好地运行。
第2个回答  2020-11-15
一到冬天,有些人就开始手脚脱皮,刺痒、起小疱、脱皮等,更严重者脱皮面积逐年加大,向深层扩展,最终露出鲜嫩的肉色。手脚脱皮给患者的日常生活和工作都会带来很多不便利,也给一些外界细菌病毒侵袭深层皮肤的机会。在冬天,不少人为之烦恼,严重的手脚脱皮还伴有皲裂,冬天手脚脱皮是怎么回事?哪种程度就需要就医呢?下面,就为大家一一解答。

手脚脱皮常见的4大原因

根据症状表现的不同,手脚脱皮的原因大致有4类,先来自测一下你属于哪一种吧。

季节干燥

季节干燥引起的脱皮是冬季最为常见的一种。这种脱皮只是表面脱皮而已,也没有瘙痒、炎症等情况发生。

干燥性皮炎

若是不只是双手脱落白皮,手指还有裂口,可能是干燥性皮炎所致,这种现象女孩子最为常见。引起它的原因可能和个人洗手的习惯有关,要检查一下自己是不是经常使用碱性皂品洗手。

手癣

比较严重的脱皮情况就是“手癣”,一般来说,先会有一只手出现脱皮,然后发展到双手,手掌有红斑、炎症,还有较为明显的瘙痒感。得了手癣的人同时也会患上脚癣,手足癣一般多由真菌感染引起,还有一定的传染性,建议及时就医,彻底治疗。

汗疱疹

较为严重的是汗疱疹引起的脱皮,米粒大小半球形的小水疱是其早期症状,还伴随着灼热感和瘙痒,干涸后就形成了脱皮。汗疱疹的发病机制尚未明确,不过多数人认为其和手脚多汗有关,或是对镍、铬等金属,一些洗涤剂过敏,也有观点认为是情绪紧张所致。

哪种程度的手脚脱皮需要就医?

若手脚脱皮只是一种季节性的症状,通常在一个月左右就能自愈,患者没必要过度精神紧张。撕去尚未自然脱落的表皮,还会导致出血、疼痛、裂隙,令脱皮症状加重,皮肤变得更加发硬和干燥。热水烫洗和接触碱性物质要尽量避开,尤其是含有表面活性剂的洗涤剂,以免刺激皮肤。

从脱皮的面积和位置,可以判断脱皮是否严重,如果整个手部或脚部有三分之一以上的脱皮面积,应及时就医。真菌感染者,往往手指缝里会出现像水泡过一般的浸渍,或渗出液、小水疱、糜烂等症状;如果足底有脱皮,且脚趾缝也有脱皮现象,那么被真菌感染的可能性很大。脚趾缝脱皮,还伴有痒,则多是由真菌感染引起,治疗不及时,真菌可能会蔓延到脚掌甚至脚后跟。

对付手脚脱皮,你可以多吃些含维生素A丰富的食物,例如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。每天洗完手之后,可以涂抹些护手霜,或是用维生素E丸擦在手上,边抹边按摩,不要乱搽肤轻松、皮炎平等激素药物,加重症状。

冬天不注意给肌肤补水,用洗洁剂之后不注意护手,总是穿旅游鞋等也会引起手脚脱皮。再加上冬天气候寒冷干燥,也会加重手脚脱皮,建议最好是先查明手脚脱皮的原因,再做进一步的处理,不要自行乱用药物。
第3个回答  2020-11-15
季节性手脱皮是种常见现象,大多数人发生在春夏及秋冬季节变化时,先是有灼热、刺痛,继而出现红色小斑点,再变 成针头大白点,而后变为空疱状角质剥离,逐渐向四周扩大,不断剥脱薄纸样鳞屑,皮损互相融合,再加上人为的撕扯,角质层一 层层剥脱,发展较快通常累及整个手掌,局部无炎症变化。平素出汗较多,当脱皮时出汗反而减少,有些人过二、三个月恢复正常, 正因如此,许多人忽略了治疗,但每年到某个季节就容易复发,且有逐年加重趋势,脱皮面积不断增大,并向深层扩展,最终露出鲜 嫩肉色,出现伤口,极易造成感染 季节性手脱皮有什么危害? ※ 极易造成创伤及感染,由于手掌表皮脱落,手的表面减少了一层天然屏障,增加了接触性感染的机会,一些病菌病 毒(乙肝、性 病等)就会乘虚而入,极易造成创伤及感染; ※ 影响社交和美观。手是人的第二张脸,随着现代人交往的增加,人们握手、就餐时,手脱皮给您带来尴尬和不便; ※ 有刺痛感。手脱皮严重者,生活中的一般性磨擦就有刺痛感,影响人们工作和生活。影响手脱皮的因素 ※ 家族遗传; ※ 手多汗; ※ 季节性气温变化对手的损伤; ※ 碱性肥皂、洗涤剂的不良刺激; ※ 植物神经功能紊乱; ※ 多种因素造成; ※ 中医认为是由于血热、湿毒外泄所致。 “手脱皮修复霜”为什么能预防、改善、修复手脱皮? 由颐和堂医药生物有限公司开发研制的“手脱皮修复霜”采用表皮修复因子、维生素E、维生素A及天然植物提取物等多种成份, 通过表皮修复、营养滋润、深层调节三重作用,增加毛细血管致密性,降低其脆性,提高皮肤组织的防御能力,促进伤口愈合,对季 节性手脱皮有很好的修复作用。使用本品可保持皮肤滋润、柔软、避免手脱皮的发生。 “手脱皮修复霜”的作用机理 手脱皮修复霜中【表皮修复因子】通过手部皮肤正常组分磷酸酶发生作用后,具有生物活性。 ※ 防止氧化损伤; ※ 刺激胶原蛋白的合成,延缓手掌表皮老化,修复受损手掌皮肤; ※ 调节皮肤酸度,提高皮肤弹性,促进伤口愈合,增强皮肤组织抵抗外界因素(冷、热、紫外线等)造成损伤的防御 能力; ※ 【维生素A】保持手掌皮肤细胞的正常状态,有助于保持皮肤柔软和丰满,使皮肤活化,产生更多的表皮蛋白,成 型较好的角蛋白 层覆盖,形成较厚的表皮; ※ 【维生素E】促进手部血液循环,延缓皮肤的衰老,使皮肤保持年轻状态; ※ 【
第4个回答  2020-11-15
秋冬季手脚头经常脱皮。是因为你皮肤干。所以导致手脚脱皮,你可以用一些。润肤的。东西。经常抹一下可能就会有所好转。再一个就是到医院皮肤科去诊断一下。是肤皮肤病引起的。脱皮还是就是皮肤干引起的,你可以对症用药。
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