先回答表象的问题:你成绩不好绝不能怪在你花的学习时间不够上。相反,放假能够这么玩耍是很再正常不过的事了。我一直认为不会玩的人是没有内在的人,没有创造性的人。会玩的人会学习。(虽然这个论调很多人都听过=_=)
关于你具体的学习习惯,学习方法什么的你都没说,所以我也不知道怎么跟你讲怎么改进。但是,学习成绩不单看你投入时间多少,还看你的学习效率,这个东西又会跟很多因素相关,比如兴趣啊,学习基础啊,还有很现实的智力水平,甚至包括你的生理状态,心理状态等等。
再回答深层的决定性的影响因素:你的提问角度反映了你对学习的认识的不全面,更深的是你思考力的缺失(虽然中国应试考生百分之九十五以上都是这样的人)。
我觉得,你现在急需做的不是找到捷径去短时取得学习进步。而是让你自己学会思考。我身边很多人每天学习的时间和表面的刻苦程度都远远超过我,他们甚至晚上开灯熬夜,抢下课十分钟,占体育课学习(像你一样=_=)。而我高三每天会花两三个小时看各种课外书,从时尚杂志到心灵鸡汤再到西方小说再到哲学著作,什么都在看,什么都在体验。然后我每天会花一整节课的时间总结,写日记,写便利贴,内容小到当天学习内容的结构梳理,重难点把握,大到人生思考,哲学思考。每个星期有两次长跑,一次一个小时左右,就在校内乱跑罢了,有时候会在宿舍练器械。这些举动在一般人眼里看来几乎是在浪费时间,玩物丧志,尤其是在高三的时候。但是,我明确的知道自己在做什么。
我当然希望学习成绩好(不知道怎么搞的,到了高中,我之前那种完全没有在意学习却一直能第一的“天赐的能力”没有了,我只能靠自己的实践和思考摸爬滚打地学习了),而且付出了很多从另一个角度看也可以称之为“功利”的努力。