养元青真的能防脱发吗

Question

养元青真的能防脱发吗

Answer 1

掉头发的原因有很多种，饮食不良，睡眠不足，环境污染，忧愁忧虑，遗传性，病理性，季节性都会引起脱发的发生，出现脱发情况要到专业正规的医院做个毛囊检查确定具体脱发原因，及早治疗
养元青只是洗发水对于头皮可以起到清洁的作用对于脱发没有治疗作用的

Answer 2

脱发一般是由于血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素造成的，平时饮食方面要注意补充优质蛋白质,b族维生素、维生素c和钙,少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物。作息时间要规律，注意休息，保持愉快的心情。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻,黑豆是比较好的。

Answer 3

睡眠是养生的第一大补，如果一个晚上不睡觉，十个白天也未必能换回来，长期如此，身体就会亏空，直接影响肝肾的健康运转，肾气虚弱就会直接导致头发的大量脱落。有好的睡眠是头发健康的基本前提。看下那个《董玔 俊日记》讲也不错，照着文中说的做，现在重拾笑容啦。
富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼肉、豆制品等。头发的主要成分就是含硫氨基酸的蛋白质，缺乏蛋白质的头发干黄枯燥，发丝脆弱，从而导致头发极易脱落。所以防止脱发必须先从补充蛋白质做起。