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低糖饭和不低糖饭有什么区别?
如题所述
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推荐答案 2023-07-22
低糖饭和普通饭的主要区别在于它们的糖分含量。低糖饭的糖分含量较低,而普通饭的糖分含量相对较高。
低糖饭是指一种低碳水化合物的食物,其糖分比普通饭要少,但营养差不多。这种食物本身热量低,含糖量低,且含有丰富的的膳食纤维,很适合糖尿病人食用。
普通饭则含有较高的糖分,对于糖尿病患者等需要控制糖分摄入的人群来说,可能需要减少普通饭的摄入量或者选择替代食物。
总的来说,低糖饭相较于普通饭,糖分含量更低,对于需要控制糖分摄入的人群来说,更为适宜。
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其他回答
第1个回答 2023-03-28
低糖饭是指一种低碳水化合物的食物,比普通饭糖分要少但营养差不多,很适合糖尿病人吃,这种食物,本身热量低,含糖量低还有很多的膳食纤维。
第2个回答 2022-10-24
低糖饭和普通的饭有很大的区别的,因为低糖饭主要就是针对一些糖尿病人,他们可能身体是不需要很多的糖分,吃的糖分多了之后可能对身体是非常不好的,所以说他们一般就选择低糖饭,而普通饭就是说营养比较丰富,各类的味道,各种蔬菜,各种水果都是有的。
第3个回答 2022-10-24
没有什么低糖饭都是忽悠
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