第一个原因是你还没有放下这个人。我们在生活中都会看到很多因矛盾而分手的情侣，因感情不和而离婚的家庭，这种例子在生活中是多之又多的了。但是往往我们会在分开了以后，感到后悔感到难过失望。这也是我们其中的一个原因，就是我们还没有放下这个人，所以说我们在想起他的时候就会想要哭。因为你没有放下这个人，所以你在想到他的时候会感到可惜惋惜，越想到他就越难过，然后就抑制不住自己的感情。然后就会想要通过哭来发泄自己的感情。
第二个原因是你想念这个人了。就像我们很多在外打拼在外学习的人，总会在提到家人的时候产生了想念，想愿与家人在一起时的那种美好，想念和朋友在一起游玩时的快乐，想念那种和大家在一起吃吃喝喝的时候，想到和大家在一起时的日子，然后就会联想到我们现在自己在过的当下日子中，没有人陪伴，没有人能够倾诉，没有能够可以一起去释放自己情感的地方。想念到以往的美好日子，就会抑制不住自己的情感，越是想念就越是悲伤，这都是通过对比所产生的效应。这也就是想念带给我们的影响，从而导致我们在十分想念一个人的时候就会想要哭，通过哭来发泄自己对那个人的想念。
从以上两个方面来说。我们会想一个人想到要哭。说明我们十分想念思念这个人，从更大的方面来说，我们心里面还没有放下这个人，从而导致了我们与当下生活中的不满，或者是埋怨，产生负面情绪，这个时候我们可以通过哭泣来发泄掉自己的情绪。所以说这也就是想到这个是人要哭的原因了。
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