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心情郁闷怎么办?不妨试试去做这5件事
如题所述
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第1个回答 2023-04-14
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心情不
好的时候
怎么办?
视频时间 00:13
郁闷
压力大时
怎么去
调节自己的心态
答:
5、开怀大笑是消除精神压力的最佳方法
,可以忘掉忧虑。6、
有意识的放慢生活节奏
,冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。
心情郁闷怎么办?不妨试试去做这5件事
答:
心情郁闷怎么办?不妨试试去做这5件事
我来答 分享 举报 1个回答 #热议# 海关有哪些禁运商品?查到后怎么办?恋爱新生冉小姐 高能答主 2023-04-14 · 用力答题,不用力生活 关注 1 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 华强北的二手手机是否靠谱? 癌症的治疗费用为何越来越高? 电动车多次降价,品质是否有...
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